心情低落會(huì)引起抑郁嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_GPZOAQ

  我不知道怎么說(shuō) 我有的時(shí)候就會(huì)莫名其妙的想哭 尤其是晚上 而且晚上睡不好

• 張洋

  你好

• 張洋

  這個(gè)狀態(tài)多久了？

• ask_GPZOAQ

  有將近大半年了

• 張洋

  心境低落、興趣與愉快感喪失、易疲勞？這三項(xiàng)出現(xiàn)過(guò)嗎？

• ask_GPZOAQ

  有

• 張洋

  看一下這九項(xiàng)你符合哪些？

• ask_GPZOAQ

  有五項(xiàng)

• 張洋

  就第五 其他沒(méi)有是嗎？

• ask_GPZOAQ

  有五項(xiàng)

• ask_GPZOAQ

  從第三項(xiàng)到第七項(xiàng)

• 張洋

  6 7你是什么情況具體說(shuō)下

• ask_GPZOAQ

  一個(gè)人的就是想哭

• ask_GPZOAQ

  心情會(huì)莫名其妙的不好

• ask_GPZOAQ

  有人陪的時(shí)候是快樂(lè)的一個(gè)人的時(shí)候就感覺(jué)被世界拋棄了

• 張洋

  這個(gè)狀態(tài)持續(xù)有超過(guò)兩周那？期間沒(méi)有緩解過(guò)。

• ask_GPZOAQ

  嗯 是的

• 張洋

  目前看是抑郁狀態(tài)

• 張洋

  你睡眠是入睡困難嗎？

• ask_GPZOAQ

  不是特別容易入睡

• 張洋

  嗯

• 張洋

  兩種方案，一種是用相關(guān)藥物治療，藥物需要長(zhǎng)期規(guī)律系統(tǒng)服用;一種是認(rèn)知療法,認(rèn)知療法需要時(shí)間，自己要有足夠的信心和耐心去做。

• ask_GPZOAQ

  謝謝醫(yī)生

• 張洋

  不客氣

• 張洋

  我這有放松的訓(xùn)練音頻。

• 張洋

  稍等

• 張洋

  我發(fā)給你 能夠改善睡眠

• 張洋

  還在嗎？

• ask_GPZOAQ

  好的醫(yī)生

• 張洋

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_GPZOAQ

  謝謝

• 張洋

  每晚睡前，手機(jī)聯(lián)網(wǎng)掃描二維碼。按照音頻的指導(dǎo)心理進(jìn)行放松訓(xùn)練。

• 張洋

  不客氣

• 張洋

  還有其他問(wèn)題嗎？沒(méi)有我這里就幫您關(guān)閉了，以后有什么問(wèn)題隨時(shí)來(lái)找我哦。

• ask_GPZOAQ

  謝謝醫(yī)生

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