女,21歲。冬天到了,腳很冰,中午睡得時候一直冰,不過晚上睡著了以后早上醒來就是熱的了
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女,21歲。冬天到了,腳很冰,中午睡得時候一直冰,不過晚上睡著了以后早上醒來就是熱的了。
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在嗎
張學祿
你好,
張學祿
腳底冰,穿的厚實嗎?
張學祿
家哪的,
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平時穿嗎?
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福建
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睡覺時即使穿襪子也是冰
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是不是宮寒啊
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在嗎
張學祿
氣血不足,就會手腳冰冷
張學祿
以前怎么樣?。?p>
張學祿
經(jīng)常做做足底按摩。按摩涌泉
張學祿
多跑步散步,會有熱能傳導到腿腳
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一直都這樣
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想問一下平時吃些什么好
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用什么泡腳好
張學祿
吃復方阿膠槳,和熱糖姜水,人參三七片都有補氣通血脈的作用
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好的
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用什么水泡腳好
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熱水要加什么
張學祿
熱水就行
張學祿
1-加姜汁散寒治療手腳冰涼
張學祿
2-醋水泡腳可以改善睡眠障礙。
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