一直睡不著是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_PS9HbM

  醫(yī)生，我是兩天向你咨詢過的，還記得我嗎？

• ask_PS9HbM

  前

• 張紅

  我翻看了以前聊天

• 張紅

  想起來了

• 張紅

  最近感覺怎樣

• ask_PS9HbM

  我還沒時(shí)間去做甲狀腺功能

• 張紅

  奧

• ask_PS9HbM

  因?yàn)榕_(tái)風(fēng)原因

• 張紅

  書我推薦的看了嗎

• ask_PS9HbM

  但是昨晚又失眠了

• 張紅

  失眠會(huì)想什么

• ask_PS9HbM

  好像9點(diǎn)多上床，一直睡不著

• ask_PS9HbM

  心跳很不舒服

• ask_PS9HbM

  但是我剛體檢過

• ask_PS9HbM

  X光心肺是沒事

• 張紅

  心電圖沒事兒是吧

• ask_PS9HbM

  那是從業(yè)體檢，比較簡單

• ask_PS9HbM

  我就是害怕

• 張紅

  您以后心跳加快的時(shí)候如果自己很難控制可以口服心得安治療

• ask_PS9HbM

  一直這樣怎么辦

• ask_PS9HbM

  聽的出來你也是一名母親

• 張紅

  是的親

• ask_PS9HbM

  我都不敢面對(duì)我兒子了

• 張紅

  為什么

• ask_PS9HbM

  他就在我旁邊，我心情特別低落

• ask_PS9HbM

  肯定是抑郁了

• ask_PS9HbM

  不然怎么都控制不住自己

• ask_PS9HbM

  我不想她看到我情緒這么低落

• ask_PS9HbM

  他

• ask_PS9HbM

  我躺下去就心跳加快，不躺還好

• ask_PS9HbM

  白天經(jīng)常心里壓著東西一樣

• 張紅

  你躺下就心跳加快

• ask_PS9HbM

  一個(gè)晚上沒睡，白天堅(jiān)持上班這樣好累

• ask_PS9HbM

  嗯嗯

• ask_PS9HbM

  害怕的事情都出現(xiàn)了

• 張紅

  如果心跳不快，會(huì)怎樣

• ask_PS9HbM

  就能睡著

• 張紅

  害怕的什么事情，死亡？

• ask_PS9HbM

  前兩天睡的很好

• ask_PS9HbM

  死亡，別人的眼光等等

• 張紅

  為什么前兩天睡的好

• 張紅

  你指的別人的眼光是誰的眼光

• ask_PS9HbM

  跟你聊完后，你說我可能還不能診斷為抑郁?？赡苁羌谞钕俟δ苣抢锏膯栴}后

• 張紅

  您覺得有希望了是嗎

• ask_PS9HbM

  我好像有點(diǎn)不那么擔(dān)心，但是這兩天一失眠又涌進(jìn)了很多不好的情緒

• ask_PS9HbM

  今晚還沒睡心里就一直堵

• ask_PS9HbM

  對(duì)呀

• ask_PS9HbM

  什么病都比抑郁好吧

• ask_PS9HbM

  什么病都比抑郁好吧

• ask_PS9HbM

  什么病都比抑郁好吧

• 張紅

  親，抑郁也不是很可怕，百分之二十的人會(huì)有心理疾病，所以抑郁狀態(tài)不等于抑郁癥

• ask_PS9HbM

  我很難對(duì)抗自己的心理，其它病至少藥物可以治療

• 張紅

  抑郁也可以藥物治療的

• 張紅

  恐懼死亡也可以通過藥物治療的

• 張紅

  不過盡量不要藥物治療

• ask_PS9HbM

  但是不要藥物治療我控制不住

• 張紅

  您剛才說在意誰的眼光

• ask_PS9HbM

  每天心里壓著東西我會(huì)瘋掉

• ask_PS9HbM

  親戚朋友

• ask_PS9HbM

  我家族沒有遺傳的

• 張紅

  具體說一下哪個(gè)親戚

• ask_PS9HbM

  全部吧

• 張紅

  包括誰

• ask_PS9HbM

  除了我自己的家人，別人的我都怕

• 張紅

  這些人中誰最在意

• ask_PS9HbM

  沒有特別誰，就是男方家里的親戚

• ask_PS9HbM

  因?yàn)槲乙恢弊龅氖虑樗齻兌疾焕斫?p>

• 張紅

  你以前曾經(jīng)經(jīng)歷過異樣的眼光嗎

• 張紅

  具體說一下

• ask_PS9HbM

  不會(huì)啊，以前我很開朗，但是比較好強(qiáng)

• 張紅

  我是說，他們怎么不理解你

• ask_PS9HbM

  我們唱歌跳舞，好像就是快樂的孩子

• ask_PS9HbM

  農(nóng)村都是生娃給家婆家公家里帶的，但是我一個(gè)年輕的留下來帶自己的孩子，沒讓家婆帶，他們都不理解

• 張紅

  他們會(huì)說些什么嗎

• ask_PS9HbM

  親戚都說我不出去老公那里，不給家婆帶

• ask_PS9HbM

  但是我真的舍不得，現(xiàn)在想想那時(shí)候舍得可能我現(xiàn)在在外面也挺好的

• 張紅

  你是覺得你對(duì)還是他們對(duì)

• ask_PS9HbM

  至少我不會(huì)得這個(gè)病

• 張紅

  你覺得這個(gè)和自己帶孩子與關(guān)系

• 張紅

  也就是說，你現(xiàn)在后悔當(dāng)初自己的決定，你認(rèn)為自己是錯(cuò)的

• 張紅

  對(duì)嗎

• ask_PS9HbM

  這個(gè)我不后悔

• 張紅

  你覺得自己選擇是對(duì)的

• ask_PS9HbM

  只要我今后還能恢復(fù)到以前那樣，我還是選擇帶自己的孩子

• ask_PS9HbM

  嗯嗯

• ask_PS9HbM

  跟他在一起我也有更多的快樂

• ask_PS9HbM

  在這次失眠之前我會(huì)每個(gè)周末帶他出去，因?yàn)榭h城比較近，那里也買了房子裝修

• 張紅

  也就是說，你現(xiàn)在覺得自己做的很對(duì)，沒有人支持你，所以，你怕別人會(huì)嘲笑你認(rèn)為你的決定是錯(cuò)的，對(duì)嗎

• ask_PS9HbM

  我會(huì)經(jīng)常帶他出去，我很樂意跟他過每一個(gè)親子時(shí)光

• ask_PS9HbM

  我不怕別人嘲笑我是錯(cuò)的，我怕別人說我是精神病之類的

• 張紅

  不會(huì)的親

• 張紅

  你不是精神病

• 張紅

  精神病沒有自知力

• 張紅

  這點(diǎn)你可以放心

• ask_PS9HbM

  畢竟抑郁在農(nóng)村也比較多，上次有個(gè)小學(xué)老師服了安眠

• 張紅

  你以前見到過精神病嗎

• 張紅

  為什么和自己聯(lián)系在一起

• ask_PS9HbM

  她是期待生兒子，可是二胎還是女兒

• ask_PS9HbM

  就怕自己是抑郁啊

• ask_PS9HbM

  我兒子真的很可愛，他現(xiàn)在都還沒發(fā)現(xiàn)媽媽有什么不同

• ask_PS9HbM

  每天笑呵呵的，我不希望他看到我這樣

• 張紅

  你和孩子在一起開心的時(shí)候會(huì)想到什么

• ask_PS9HbM

  病快點(diǎn)好

• 張紅

  還會(huì)想到什么

• ask_PS9HbM

  沒事的忍一忍

• ask_PS9HbM

  因?yàn)檫€是會(huì)壓抑

• 張紅

  還有嗎

• ask_PS9HbM

  不要讓他看出來

• 張紅

  還有嗎

• ask_PS9HbM

  如果自己真的沒有權(quán)利給他快樂，就叫爺爺奶奶帶，不想影響他

• 張紅

  還有嗎

• ask_PS9HbM

  還有陪伴我的奶奶也異常擔(dān)心我，而我很擔(dān)心她的身體，她去年得了腦梗

• 張紅

  還有嗎

• 張紅

  親等會(huì)兒

• ask_PS9HbM

  好

• ask_PS9HbM

  那么晚了

• ask_PS9HbM

  你要休息了嗎

• 張紅

  不是我是說你陪伴你孩子

• 張紅

  你孩子開心時(shí)，你想到什么

• 張紅

  你剛才跑題了

• ask_PS9HbM

  幸福吧

• ask_PS9HbM

  就讓他這樣開心下去

• 張紅

  你跑題是有原因的

• ask_PS9HbM

  不懂

• 張紅

  我說的你孩子開心，你就說，你壓抑，你不讓他看出來，還想到了奶奶

• 張紅

  為什么

• ask_PS9HbM

  就讓他開心就好

• 張紅

  親，你孩子的開心，刺激了你潛意識(shí)

• 張紅

  你的潛意識(shí)很希望父母陪伴

• ask_PS9HbM

  對(duì)呀，我希望我奶奶沒事，因?yàn)橐郧坝猩妒挛叶几f

• 張紅

  當(dāng)你陪伴你的孩子開心快樂的時(shí)候，你內(nèi)心小的時(shí)候的你就無比壓抑，痛苦

• ask_PS9HbM

  她都說不怕

• 張紅

  所以你想到了疼你的愛你的理解你的奶奶來緩解內(nèi)心的痛苦

• 張紅

  任何想法都是有原因的

• ask_PS9HbM

  以前真的不會(huì)這樣

• 張紅

  是的親，因?yàn)橐郧皼]有同樣的場景

• 張紅

  這是你潛意識(shí)里的壓抑了很多年的癥結(jié)

• 張紅

  被勾出來了

• ask_PS9HbM

  那這次爆發(fā)了后會(huì)怎樣

• ask_PS9HbM

  還能好嗎

• 張紅

  會(huì)好呀

• ask_PS9HbM

  要怎樣調(diào)理呢

• ask_PS9HbM

  我是希望這個(gè)家繼續(xù)下去

• ask_PS9HbM

  畢竟有了孩子，我們也有了一份責(zé)任

• ask_PS9HbM

  這些我都是找你說的，我不敢在我老公面前說太多，怕他的情緒也不好

• ask_PS9HbM

  你是心理醫(yī)生，可能更能了解我

• 張紅

  你告訴那個(gè)你內(nèi)心小的時(shí)候期盼父母陪伴的自己，你已經(jīng)長大了，你會(huì)把愛都給孩子，只要孩子需要我就盡力滿足，彌補(bǔ)自己的缺憾，你就把孩子當(dāng)成自己，告訴孩子，媽媽永遠(yuǎn)陪著你，永遠(yuǎn)愛你

• ask_PS9HbM

  對(duì)的

• 張紅

  記住一定要說出來

• 張紅

  每說一次，就是對(duì)你內(nèi)心癥結(jié)的療愈

• ask_PS9HbM

  但是找你聊也好貴

• 張紅

  親，你覺得對(duì)你有幫助嗎

• ask_PS9HbM

  但上次跟你聊天就喜歡上跟你聊了，或許你也是母親

• 張紅

  謝謝您的信任

• ask_PS9HbM

  我周邊的朋友她們可能都不會(huì)太懂我現(xiàn)在這樣的情緒

• 張紅

  地面上，一般心里咨詢師收費(fèi)每小時(shí)300-500元

• ask_PS9HbM

  我知道

• 張紅

  親，你會(huì)恢復(fù)的

• 張紅

  你的孩子是你的良藥

• 張紅

  你只要專注于培養(yǎng)孩子

• 張紅

  你的病就會(huì)慢慢恢復(fù)

• ask_PS9HbM

  但是網(wǎng)上說抑郁不能自愈

• ask_PS9HbM

  要吃藥

• 張紅

  你的孩子在幫你療愈內(nèi)心潛意識(shí)里的癥結(jié)

• 張紅

  誰說的不能自愈

• 張紅

  不要聽他們亂說

• ask_PS9HbM

  網(wǎng)上查的

• 張紅

  《高興死了》你看過沒

• ask_PS9HbM

  還沒

• 張紅

  這就是一位抑郁患者自己療愈的經(jīng)歷

• 張紅

  如果感興趣你可以買來看看

• ask_PS9HbM

  但時(shí)常會(huì)壓在心里的痛怎么辦

• 張紅

  具體說一下什么痛

• ask_PS9HbM

  它不斷提醒我我是抑郁了

• ask_PS9HbM

  就是莫名的痛

• ask_PS9HbM

  然后轉(zhuǎn)移又會(huì)好點(diǎn)

• 張紅

  在具體一些

• ask_PS9HbM

  就是莫名的擔(dān)憂

• ask_PS9HbM

  擔(dān)憂睡不著，還有自己的病癥

• ask_PS9HbM

  想像感冒一樣快點(diǎn)看好

• 張紅

  你抑郁就會(huì)把孩子讓爺爺奶奶帶，從而重復(fù)你小時(shí)候的經(jīng)歷

• 張紅

  你希望自己的抑郁，這樣你的孩子就和你小時(shí)候一樣了，你就內(nèi)心不痛苦了

• ask_PS9HbM

  不希望

• ask_PS9HbM

  我希望快點(diǎn)好

• ask_PS9HbM

  但是失眠總是反復(fù)

• ask_PS9HbM

  醫(yī)生，我不吃西藥，去吃中藥可否

• 張紅

  這就是你的內(nèi)心沖突痛苦的原因

• 張紅

  親，你不想心理治療了嗎

• ask_PS9HbM

  我這里三甲醫(yī)院有個(gè)知名的中醫(yī)

• ask_PS9HbM

  心理我也希望

• 張紅

  我說的是你潛意識(shí)里的內(nèi)容

• 張紅

  當(dāng)然中醫(yī)也可以治療

• ask_PS9HbM

  但是藥物能讓我睡眠恢復(fù)或許我的抑郁能快好些

• 張紅

  是的親

• ask_PS9HbM

  中藥副作用小

• 張紅

  但是如果你的心結(jié)打不開，你還會(huì)反復(fù)

• ask_PS9HbM

  我希望你們能幫我打開

• 張紅

  我說的就是你的心結(jié)

• ask_PS9HbM

  你開導(dǎo)我的每一句都很用心

• 張紅

  我刺痛了你，所以你不聽我說的，直接說中藥治療

• ask_PS9HbM

  所以我也再來找你

• 張紅

  我說的確實(shí)有些快

• 張紅

  但是就像傷口

• 張紅

  必須揭開

• 張紅

  你痛

• ask_PS9HbM

  這個(gè)沒有，我是比較迫切能比較快好

• 張紅

  才能好

• ask_PS9HbM

  跟你交談好多了

• 張紅

  真心希望可以幫到你

• ask_PS9HbM

  謝謝，你孩子睡了嗎

• 張紅

  你的意思是

• ask_PS9HbM

  我怕打擾到你

• ask_PS9HbM

  畢竟太晚了

• 張紅

  沒關(guān)系的

• 張紅

  如果您覺得累了我們可以改天聊

• ask_PS9HbM

  我還想再去醫(yī)院確診下

• 張紅

  可以的親

• 張紅

  需要先排除甲狀腺異常才能考慮心理疾病

• ask_PS9HbM

  好的

• ask_PS9HbM

  我一直記得你說的

• 張紅

  嗯

• ask_PS9HbM

  辛苦了，聽我說那么多

• 張紅

  孩子可以幫你療愈

• 張紅

  祝你早日康復(fù)

• ask_PS9HbM

  嗯嗯，我應(yīng)該堅(jiān)持自己帶嗎

• 張紅

  是的親

• 張紅

  支持你

• 張紅

  你是好媽媽

• ask_PS9HbM

  好的

• ask_PS9HbM

  甲狀腺也會(huì)引起這些癥狀吧

• ask_PS9HbM

  那我要先去看中醫(yī)還是先去看甲狀腺功能

• 張紅

  甲狀腺功能減退會(huì)有類似抑郁癥狀

• 張紅

  先查甲狀腺

• ask_PS9HbM

  好的

• 張紅

  掛內(nèi)分泌科

• ask_PS9HbM

  到時(shí)再找你

• 張紅

  晚安

• ask_PS9HbM

  晚安

展開全部內(nèi)容