睡眠不足每天回到家都耳鳴很嚴重很頭暈怎么能緩解

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• ask_825631

  在做客服的工作，睡眠不足，每天回到家都感覺耳鳴很嚴重，還很頭暈，怎么能緩解，在下去會不會精神錯亂…

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  每天能夠睡多長時間？

• ask_825631

  7個小時吧

• ask_825631

  但是特別早上班，六點半 也有 七點也有

• ask_825631

  我得五點半就起了有時候，我睡的還算早

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在多大了？

• 在線醫(yī)生

  有沒有做夢的情況？

• ask_825631

  22歲男

• ask_825631

  有吧，有時候會在夢里跟人硬鋼吵架

• 在線醫(yī)生

  七小時的睡眠時間也差不太多。

• ask_825631

  我做的暈的時候就覺得熱，都出汗

• 在線醫(yī)生

  如果做夢比較多的話，一般是由于神經(jīng)衰弱的原因造成的。

• 在線醫(yī)生

  可以使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來進行治療。

• 在線醫(yī)生

  比如棗仁安神顆粒。

• ask_825631

  我吃過谷維素有用嗎

• 在線醫(yī)生

  這種藥物效果不好的。

• ask_825631

  很便宜的那個

• 在線醫(yī)生

  嗯。

• ask_825631

  那我這個耳鳴會好一點嗎

• 在線醫(yī)生

  休息好了之后，自然會好轉(zhuǎn)的。

• ask_825631

  怎么分辨是耳鳴還是腦鳴

• 在線醫(yī)生

  這樣的年齡，一般不會出現(xiàn)腦鳴。

• ask_825631

  好的

• 在線醫(yī)生

  祝身體健康萬事如意。

• 在線醫(yī)生

  還有其他的疑問嗎？

• ask_825631

  那我去買那個棗仁安神顆粒試試

• 在線醫(yī)生

  好的，祝早日康復(fù)。

• ask_825631

  這個不會吃壞啥的吧

• 在線醫(yī)生

  不會的，這個是中藥。

• ask_825631

  好的，謝謝您了

• 在線醫(yī)生

  不客氣。

• ask_825631

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  再見。

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