心情不好老是覺(jué)得自己會(huì)得大病是抑郁了么

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• ask_751403

  ，醫(yī)生，我心情不好，最近老是覺(jué)得自己會(huì)得大病，會(huì)死去，我是抑郁了么？

• 姜學(xué)娥

  你好，很高興為你服務(wù)。你最近遇到什么事讓你有這樣的想法呢

• ask_751403

  好害怕生病，好好怕去醫(yī)院，也害怕看醫(yī)生，更害怕檢查

• 姜學(xué)娥

  那你是看到誰(shuí)生重病了嗎

• ask_751403

  我是乙肝攜帶者，最近2年帶孩子，很累，心情很不好，我總是覺(jué)得自己會(huì)得病

• ask_751403

  又害怕得病，媽媽癌癥去世的，婆婆也是，所以害怕生病

• 姜學(xué)娥

  哦，難怪你有這樣的想法，你是乙肝攜帶者，這也不要緊啊，如果父母是因?yàn)榘┌Y，嗯，那你現(xiàn)在害怕生病是怕自己沒(méi)有沒(méi)有辦法照顧孩子長(zhǎng)大嗎？

• ask_751403

  我自己有一點(diǎn)點(diǎn)不舒服我都好害怕

• ask_751403

  是的

• 姜學(xué)娥

  有這個(gè)擔(dān)心，可能是因?yàn)橹車娜松。貏e是癌癥對(duì)你有影響

• 姜學(xué)娥

  如果你不放心，你可以再到醫(yī)院去檢查一下，確保自己沒(méi)有任何癥狀或者是癌變的情況下，那你就可以不用多往這方面想了。

• 姜學(xué)娥

  平時(shí)生活中可以把精力放到照顧孩子呀，做一些其他的事情啊，分散一下自己的注意力。

• ask_751403

  我也想，可是我做不到，我老是往這上想，現(xiàn)在想的越來(lái)越多，

• ask_751403

  越想越害怕

• ask_751403

  心情特別低落

• 姜學(xué)娥

  那你平常工作忙不忙?。靠梢宰屪约好β灯饋?lái)，如果確保自己沒(méi)有這方面的疾病的話，就讓自己多做一些其他的事情，有的時(shí)候如果太清閑的話，心里會(huì)想的多，如果很忙碌的話，心里面想的就會(huì)少一些。

• ask_751403

  我不上班，整天帶孩子

• ask_751403

  有沒(méi)有藥吃？我是不是抑郁了？

• 姜學(xué)娥

  抑郁的話可能不是像你這樣，你可能是焦慮吧。

• 姜學(xué)娥

  因?yàn)橐钟舻脑挘那槌说吐渲馑d趣比較減少，也會(huì)有自殺的傾向，那你這種只是焦慮擔(dān)心，那你只能是焦慮，如果想要吃藥的話，那你我可以吃一些抗焦慮的藥物啊，嗯，得上醫(yī)院去拿。

• ask_751403

  對(duì)，焦慮，擔(dān)心一些沒(méi)有發(fā)生過(guò)的事，總是往壞處想

• 姜學(xué)娥

  對(duì)呀所以可以先檢查一下吧，檢查一下自己，就沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的擔(dān)心，另外如果說(shuō)檢查完了以后自己還是控制不了自己，可以買一些藥物，但是自己除了帶孩子之外，可以做一些其他的事情，讓自己忙碌起來(lái)，嗯，如果身體很忙的話，心里就不會(huì)多想了。

• ask_751403

  檢查都害怕，害怕面對(duì)結(jié)果

• ask_751403

  特別恐懼

• 姜學(xué)娥

  檢查害怕，那你覺(jué)得你真的有有病癥嗎？

• ask_751403

  我感覺(jué)我心里是不是有問(wèn)題了

• 姜學(xué)娥

  其實(shí)你可以放放寬心，其實(shí)你真的有了，那你坦然面對(duì)就好了呀，比你現(xiàn)在真正的去擔(dān)心焦慮原來(lái)的更好一些。

• 姜學(xué)娥

  當(dāng)你去勇敢的去面對(duì)的時(shí)候，你的心里就不會(huì)有焦慮。

• ask_751403

  怎么才能坦然？才能勇敢？？我也想做到，我也不想這樣

• 姜學(xué)娥

  怎么樣坦然怎么樣勇敢？坦然就是接受這個(gè)事實(shí)，如果真的有了，勇敢的去面對(duì)它，比你之前面對(duì)這個(gè)結(jié)果的產(chǎn)生的焦慮要來(lái)的心里更舒坦一些。接受這個(gè)事實(shí)，把它當(dāng)成是真的發(fā)生這件事情

• 姜學(xué)娥

  什么樣叫勇敢，勇敢就是不害怕，真的有這樣的疾病，不用去害怕，因?yàn)楹ε掠谑聼o(wú)補(bǔ)。

• 姜學(xué)娥

  我剛剛看了你是兩個(gè)孩子的母親是吧那你生孩子的時(shí)候，你已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)一場(chǎng)生死，那現(xiàn)在如果說(shuō)真的給我們身上有疾病，我們有什么恐懼的，我們也應(yīng)該很給孩子一個(gè)榜樣，那就要勇敢的去面對(duì)它。

• ask_751403

  是的，醫(yī)生，我是2個(gè)孩子的媽媽，沒(méi)有媽媽的我好可憐，我也害怕自己得病，害怕會(huì)死去，害怕孩子沒(méi)有媽媽可憐，害怕連累家庭，害怕連累親人

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