做噩夢惡心口干是什么引起的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_990241

  您好，想咨詢下最近比較累，今天睡覺做惡夢，醒來后感覺心慌惡心，嘴干。不知道是怎么回事

• ask_990241

  嘗試著睡覺立馬就醒了

• 周娟

  您好！

• 周娟

  這樣的情況多長時(shí)間了

• 周娟

  平時(shí)查過胃鏡、B超、血糖和心電圖嗎？

• 周娟

  平時(shí)有心慌氣短胸悶的癥狀嗎？

• 周娟

  您好！通過您的癥狀分析：與您近期的生活緊張、勞累因素有關(guān)

• 周娟

  現(xiàn)代人生活忙碌、工作或?qū)W習(xí)緊張、睡眠不足、熬夜、天氣變化、飲食不健康不衛(wèi)生，就會出現(xiàn)這樣或那樣的問題，希望您不要過度緊張或擔(dān)心！

• 周娟

  建議您首先改變自己目前的生活方式

• 周娟

  減輕壓力，注意休息

• 周娟

  生活飲食作息規(guī)律

• 周娟

  如仍有不適，建議您去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科進(jìn)行心電圖、肝腎功能、血糖、腹部彩超、胃鏡檢查

• 周娟

  有什么問題隨時(shí)聯(lián)系我

• 周娟

  我看到后會第一時(shí)間回復(fù)您

• 周娟

  建議您生活飲食作息規(guī)律，飲食少量多次，清淡軟質(zhì)易消化飲食，多喝水及酸奶，避免油膩辛辣生冷刺激飲食，避免飲食不規(guī)律及暴飲暴食，多吃各種蔬菜水果，避免腹部受涼，調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢、心情愉快，避免精神緊張，注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，適當(dāng)活動鍛煉，可以增強(qiáng)體質(zhì)，有利于身體的健康。

• 周娟

  任何疾病的恢復(fù)和健康，都是建立在規(guī)律的生活、健康的飲食、均衡的營養(yǎng)、充足的睡眠、良好的心態(tài)、穩(wěn)定的情緒、適當(dāng)活動的基礎(chǔ)之上

• 周娟

  剛才打電話回訪您，綜合分析，應(yīng)該和平時(shí)的工作、生活過于勞累、情緒不舒暢、壓力過大等因素有關(guān)。

• 周娟

  建議您減輕壓力，適當(dāng)放松，有意識的調(diào)整自己的情緒和心態(tài)

• 周娟

  平時(shí)找有利于自己健康的生活方式

• 周娟

  進(jìn)行調(diào)節(jié)

• 周娟

  這樣利于您的身心健康

• 周娟

  衷心祝您工作順利！身體健康！萬事順意！

• 周娟

  有什么問題隨時(shí)咨詢我。祝您早日康復(fù)！祝您和家人：平安健康順利！以后有胃腸、肝膽、婦兒等方面的問題可以隨時(shí)咨詢我，我將竭誠為您提供專業(yè)健康咨詢。

• 周娟

  您可以在微信公眾號里面搜索“快速問醫(yī)生”，進(jìn)入公眾號在左下角的在線醫(yī)生搜索我的名字或編號***，并加關(guān)注；也可以下載快速問醫(yī)生App，搜索我的編號或名字關(guān)注就可以了，以后有這方面的問題都可以隨時(shí)咨詢我的，我會從專業(yè)的角度給您合理的建議及指導(dǎo)。

• 周娟

  如果沒有什么問題的話，那今天就先這樣吧，再見。

• ask_990241

  沒問題，感謝醫(yī)生

• 周娟

  好的！

• 周娟

  您早點(diǎn)休息

• 周娟

  衷心祝您：平安健康順利！

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