我平時經(jīng)常熬夜 經(jīng)常性的一兩點睡覺 手淫較為頻繁 以前都是一兩天一次 現(xiàn)在進(jìn)行性生活的時候 感到明顯的性欲減退 可能開始接吻或者前戲的時候還很硬 前戲做完就軟了 然后硬度不夠 可能插進(jìn)去一兩分鐘就又軟了 平時也經(jīng)常感覺很困 請問要怎么治療啊 現(xiàn)在真的很擔(dān)心很著急
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我平時經(jīng)常熬夜 經(jīng)常性的一兩點睡覺 手淫較為頻繁 以前都是一兩天一次 現(xiàn)在進(jìn)行性生活的時候 感到明顯的性欲減退 可能開始接吻或者前戲的時候還很硬 前戲做完就軟了 然后硬度不夠 可能插進(jìn)去一兩分鐘就又軟了 平時也經(jīng)常感覺很困 請問要怎么治療啊 現(xiàn)在真的很擔(dān)心很著急
岳文昌
你這種情況需要調(diào)整
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怎么調(diào)整呢
岳文昌
首選說你很年輕
岳文昌
恢復(fù)力好,不要太擔(dān)心
岳文昌
首選生活習(xí)慣要改善
岳文昌
不要熬夜
岳文昌
減少手淫次數(shù)
岳文昌
平時多練習(xí)俯臥撐深蹲
岳文昌
多吃水果
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請問需要吃什么藥嗎
岳文昌
暫時不需要
岳文昌
你很年輕
岳文昌
你以前性生活怎么樣
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性生活次數(shù)不是很多
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以前也出現(xiàn)過硬度不夠的情況 因為作息習(xí)慣一直都不好
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然后手淫也比較頻繁
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晨勃次數(shù)很少現(xiàn)在
岳文昌
你先按照我說的做三個月以上
岳文昌
如果不好你再來找我
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嗯嗯 好的 現(xiàn)在心里也十分有壓力 這種情況可以恢復(fù)嗎?
岳文昌
可以
岳文昌
所以不要有壓力
岳文昌
有壓力不利于恢復(fù)
岳文昌
需要堅持鍛煉
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跑步可以嗎
岳文昌
也可以
岳文昌
但是沒有深蹲好
岳文昌
深蹲可以鍛煉盆底肌
岳文昌
具體方法你網(wǎng)上找一下
ask_QVRR7c
嗯嗯 好的
ask_QVRR7c
謝謝你
岳文昌
客氣了
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好的 沒有了
岳文昌
祝你早日恢復(fù)
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