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半月板囊腫 有少許積液外側韌帶損傷一般休

半月板囊腫 有少許積液外側韌帶損傷一般休息多久可以恢復運動

ask_IKIRbo 2014-07-19 13:12:49

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

朱海銘 醫(yī)師

賀州廣濟醫(yī)院   全科

主治疾?。涸诨鶎庸ぷ?年,曾到過廣西桂林醫(yī)學院行全科醫(yī)生培訓經2年,熟悉各種常見病,多發(fā)病,及各種急癥、疑難雜癥的處理。

咨詢實錄內容

  • ask_IKIRbo

    兩個月了,就做了一個MRI,沒經過藥物處理,平時就擦點藥,現(xiàn)在不知道還有沒有積液,前段時間下雨有點不舒服,不知道是不是心理原因

  • ask_IKIRbo

    不痛,就感覺有點不舒服

  • 朱海銘

    已經兩個月了沒事的,平時不活動過度,不做激烈的運動就行了,這個關節(jié)損傷后容易得風濕,也叫損傷性關節(jié)炎。要注意保持干燥。

  • ask_IKIRbo

    跑步或者踢球可以嗎

  • ask_IKIRbo

    徹底恢復大概需要多久

  • 朱海銘

    慢跑沒問題,踢球過于激烈,建議暫時不要踢,恢復要3個月左右,看個人和積液吸收干凈沒了

  • ask_IKIRbo

    哦,那我先恢復跑步,我今天25歲 身體健康,恢復程度應該快一些

  • 朱海銘

    嗯,這樣還不錯,踢球可能也不大影響,就是不要過激烈

  • 朱海銘

    如果感覺關節(jié)有疼痛就暫停,別逞強啊,不要長時間泡水

  • ask_IKIRbo

    踢球運動量比較大,保險起見我還是再等一個月吧

  • ask_IKIRbo

    我準備買護膝保護一下膝蓋

  • 朱海銘

    可以,這樣更安全

  • ask_IKIRbo

    謝謝

  • 朱海銘

    不客氣,希望能幫到你。

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