感覺自己有抑郁癥或焦慮癥是不是？

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• ask_Xhpvvs

  感覺自己有抑郁癥或者焦慮癥麻煩看一下謝謝

• 孫軍偉

  你好

• 孫軍偉

  晚上好

• 孫軍偉

  多長時間了

• 孫軍偉

  這種狀態(tài)

• 孫軍偉

  做過心理量表測試了沒有

• ask_Xhpvvs

  還沒做過

• 孫軍偉

  嗯

• ask_Xhpvvs

  有一段時間了

• 孫軍偉

  你也可以做一下心理量表測試：宗氏抑郁自評量表。如果咱平臺上您找不到，可以上網(wǎng)搜一下，20個分測試項，操作很簡單的?？匆幌伦詈蟮慕Y(jié)果，標準分是多少，我等你。

• 孫軍偉

  測試一下先

• ask_Xhpvvs

  好的

• 孫軍偉

  嗯嗯

• 孫軍偉

  結(jié)果會有提示的

• 孫軍偉

  看看是標準分，還是粗分

• ask_Xhpvvs

  稍等

• 孫軍偉

  嗯嗯

• 孫軍偉

  找到了嗎

• 孫軍偉

  中文，英文都可以的

• 孫軍偉

  搜一下

• ask_Xhpvvs

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 孫軍偉

  有沒有最后的

• 孫軍偉

  結(jié)果

• 孫軍偉

  我大體看了一下

• 孫軍偉

  應該是接近重度了

• 孫軍偉

  起碼是中度

• 孫軍偉

  也就是說

• 孫軍偉

  抑郁情緒比較明顯了

• 孫軍偉

  是吧

• ask_Xhpvvs

  基本上一個人的時候不咋開心

• 孫軍偉

  嗯

• ask_Xhpvvs

  莫名不開心

• 孫軍偉

  你感覺壓力源在哪里

• ask_Xhpvvs

  工作和未來

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  焦慮擔憂

• 孫軍偉

  心情不好，心境低落

• ask_Xhpvvs

  【收到不支持的消息類型，暫無法顯示】

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  發(fā)的表情看不到

• 孫軍偉

  不好意思

• 孫軍偉

  嗯

• ask_Xhpvvs

  喜歡一個人

• ask_Xhpvvs

  偶爾喜歡熱鬧

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  性格是不是就這樣

• ask_Xhpvvs

  但是在朋友面前表現(xiàn)的還是挺開心

• 孫軍偉

  是的呢

• 孫軍偉

  微笑型抑郁

• ask_Xhpvvs

  我性格說不來

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  偏內(nèi)向是不是

• ask_Xhpvvs

  外向

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  性格兩重性

• 孫軍偉

  平時喜歡什么運動嗎

• 孫軍偉

  有沒有戶外活動

• ask_Xhpvvs

  還行 我在健身

• 孫軍偉

  適合自己的減壓方式

• 孫軍偉

  還好了

• ask_Xhpvvs

  我手機一直是靜音 聽到有人給我打電話或者發(fā)消息我嫌煩

• 孫軍偉

  焦慮情緒這是

• 孫軍偉

  睡眠怎么樣

• ask_Xhpvvs

  睡眠還行 但是最近感覺累

• ask_Xhpvvs

  白天瞌睡多

• 孫軍偉

  不用測試了

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  累？

• ask_Xhpvvs

  嗯就是莫名的累

• 孫軍偉

  工作量，應付不來？

• ask_Xhpvvs

  工作也不累一天坐著 上二休二

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  還好，

• ask_Xhpvvs

  臉色也不好發(fā)黃

• 孫軍偉

  興奮點

• 孫軍偉

  愛好呢，除了健身

• 孫軍偉

  發(fā)黃？貧血還是脾虛

• ask_Xhpvvs

  射箭 聽歌

• 孫軍偉

  嗯

• ask_Xhpvvs

  我身體沒事我做過檢查

• 孫軍偉

  這兩個都可以舒緩壓力

• ask_Xhpvvs

  體檢

• 孫軍偉

  嗯

• ask_Xhpvvs

  我這是撒情況

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  全面體檢

• 孫軍偉

  嗯嗯

• 孫軍偉

  頸椎和血壓怎么樣

• ask_Xhpvvs

  血壓正常

• 孫軍偉

  家族里面有沒有家族史

• 孫軍偉

  類似情況

• ask_Xhpvvs

  沒有

• ask_Xhpvvs

  頸椎有時候疼

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  就

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  看情況可能是有抑郁焦慮情緒了

• 孫軍偉

  如果再測試焦慮的話，應該也是中度以上估計

• 孫軍偉

  可能是沒有找到

• 孫軍偉

  多長時間了

• 孫軍偉

  幾個月？

• 孫軍偉

  看不到未來？

• 孫軍偉

  還是超過半年

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  嗯嗯

• ask_Xhpvvs

  快半年了

• 孫軍偉

  嗯嗯

• 孫軍偉

  自己調(diào)節(jié)過嗎

• 孫軍偉

  減壓方式

• 孫軍偉

  或者藥物

• ask_Xhpvvs

  我就聽歌之類的

• 孫軍偉

  你感覺自己

• ask_Xhpvvs

  藥物沒有

• 孫軍偉

  比別人差嗎

• 孫軍偉

  有點自卑有沒有

• ask_Xhpvvs

  有

• 孫軍偉

  嗯

• ask_Xhpvvs

  自卑沒有

• 孫軍偉

  嗯

• ask_Xhpvvs

  就是感覺自己干撒撒不成

• 孫軍偉

  你一般都是跟誰比較

• 孫軍偉

  認為自己一無是處

• 孫軍偉

  有點看不起自己，

• ask_Xhpvvs

  同事

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  那你有沒有多練習

• 孫軍偉

  多下功夫呢

• 孫軍偉

  跟師傅學習

• ask_Xhpvvs

  嗯啊

• ask_Xhpvvs

  嗯啊

• ask_Xhpvvs

  最近在練字

• ask_Xhpvvs

  嗯啊

• ask_Xhpvvs

  最近在練字

• ask_Xhpvvs

  最近在練字

• ask_Xhpvvs

  沒有

• ask_Xhpvvs

  沒有

• 孫軍偉

  嗯

• ask_Xhpvvs

  自己買的字帖

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  辦公室工作

• 孫軍偉

  文秘？

• 孫軍偉

  還是財務

• ask_Xhpvvs

  在政府部門

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  感覺沒意思

• 孫軍偉

  生活太單調(diào)

• 孫軍偉

  朝九晚五

• ask_Xhpvvs

  對

• 孫軍偉

  其實

• ask_Xhpvvs

  嗯

• 孫軍偉

  這就是

• 孫軍偉

  這個樣子

• 孫軍偉

  上班族

• 孫軍偉

  自己可以看到以后的樣子

• 孫軍偉

  那就自己給自己找到事情做

• 孫軍偉

  培養(yǎng)的正能量的愛好

• ask_Xhpvvs

  找著呢

• 孫軍偉

  志愿者

• 孫軍偉

  公益

• 孫軍偉

  哦

• ask_Xhpvvs

  感覺沒什么目標

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  政府部門怎么能沒有目標呢

• 孫軍偉

  考核，晉升呢

• 孫軍偉

  是吧

• ask_Xhpvvs

  可是我不喜歡這個工作

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  原因就在這

• 孫軍偉

  這樣子

• 孫軍偉

  目前暫時先不用服用抗抑郁焦慮藥物

• 孫軍偉

  先做一下自我調(diào)節(jié)

• ask_Xhpvvs

  嗯嗯

• 孫軍偉

  慢慢轉(zhuǎn)換心態(tài)，年底了，看看

• 孫軍偉

  看看能不能

• 孫軍偉

  調(diào)整一下工作

• 孫軍偉

  另外，秋冬季節(jié)，抑郁情緒好發(fā)

• ask_Xhpvvs

  我這嚴重嗎

• 孫軍偉

  適當參加戶外活動，轉(zhuǎn)移注意力

• ask_Xhpvvs

  我感覺沒人懂我

• 孫軍偉

  合理宣泄情緒

• 孫軍偉

  是嗎

• 孫軍偉

  不太嚴重

• 孫軍偉

  沒有知己朋友嗎

• 孫軍偉

  試著慢慢去敞開心扉

• 孫軍偉

  人際交往就是這樣

• 孫軍偉

  對等，交換原則

• ask_Xhpvvs

  沒有

• 孫軍偉

  你對

• 孫軍偉

  別人怎么樣

• ask_Xhpvvs

  不咋相信別人

• 孫軍偉

  別人一般就對你怎么樣

• 孫軍偉

  性格里面謹小慎微

• 孫軍偉

  就是的

• 孫軍偉

  試著給對方一個真誠的微笑吧

• ask_Xhpvvs

  熱情

• 孫軍偉

  大大方方

• 孫軍偉

  嗯嗯

• 孫軍偉

  不要顧慮太多

• ask_Xhpvvs

  但是我老感覺要害我

• 孫軍偉

  心胸開闊，坦蕩

• 孫軍偉

  你是防人之心不可無

• 孫軍偉

  假想敵太多

• ask_Xhpvvs

  我也在笑啊

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  不是發(fā)自內(nèi)心的

• ask_Xhpvvs

  一個人就又不開心了

• 孫軍偉

  可能

• 孫軍偉

  住哪里

• 孫軍偉

  家還是宿舍

• ask_Xhpvvs

  蘭州

• 孫軍偉

  哦

• ask_Xhpvvs

  家里面

• 孫軍偉

  嗯嗯

• 孫軍偉

  一般都是在網(wǎng)絡世界里面

• 孫軍偉

  回家就宅了

• 孫軍偉

  是吧

• ask_Xhpvvs

  我不怎么主動去找別人聊天

• 孫軍偉

  額

• 孫軍偉

  性格不太主動

• ask_Xhpvvs

  別人打電話我不怎么接

• 孫軍偉

  內(nèi)斂

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  打電話要接

• 孫軍偉

  不接不太禮貌

• 孫軍偉

  是吧

• ask_Xhpvvs

  也不是內(nèi)斂 我聽到電話聲閑煩

• 孫軍偉

  奧

• ask_Xhpvvs

  所以一直是靜音

• 孫軍偉

  這樣子

• 孫軍偉

  一直靜音

• 孫軍偉

  去過醫(yī)院面診咨詢了嗎

• 孫軍偉

  去精神心理科

• ask_Xhpvvs

  沒有

• 孫軍偉

  焦慮情緒

• ask_Xhpvvs

  這個一般咋收費

• ask_Xhpvvs

  都查撒

• 孫軍偉

  實在緩解不了，還是建議有機會去吧

• 孫軍偉

  好吧

• 孫軍偉

  掛號費

• 孫軍偉

  心理量表檢查費

• 孫軍偉

  藥物

• 孫軍偉

  有可能的話，還有物理治療

• 孫軍偉

  比如經(jīng)顱磁刺激治療

• ask_Xhpvvs

  心理量表就是剛做的那個嗎

• 孫軍偉

  類似

• 孫軍偉

  醫(yī)院有醫(yī)生測試

• ask_Xhpvvs

  好的

• 孫軍偉

  你這個是簡單自測

• ask_Xhpvvs

  只是大概測試唄

• 孫軍偉

  主測人

• 孫軍偉

  不一樣

• 孫軍偉

  是的呢

• 孫軍偉

  但是大同小異

• ask_Xhpvvs

  噢噢

• 孫軍偉

  效果出來了

• 孫軍偉

  明天上班嗎

• 孫軍偉

  一般幾百塊錢夠了

• 孫軍偉

  盡量去公立醫(yī)院就診

• ask_Xhpvvs

  休息

• 孫軍偉

  以免

• 孫軍偉

  發(fā)生不必要的麻煩

• 孫軍偉

  好吧

• 孫軍偉

  你懂的

• ask_Xhpvvs

  嗯嗯

• 孫軍偉

  明天周一，

• 孫軍偉

  早起上班

• ask_Xhpvvs

  好的

• 孫軍偉

  早點休息了

• ask_Xhpvvs

  嗯啊

• 孫軍偉

  有情況隨時咨詢的

• 孫軍偉

  最后祝您全家幸福！

• ask_Xhpvvs

  謝謝

• 孫軍偉

  早日找到屬于自己的自信！

• 孫軍偉

  謝謝了

• 孫軍偉

  晚安好夢了

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