這幾天睡得很晚壓力大有點失眠能吃點什么藥？

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• ask_108364

  男，27歲。這幾天睡得很晚，壓力大，有點失眠，能吃點什么藥？

• 孫晶超

  您好

• ask_108364

  你好。

• ask_108364

  有點失眠，吃啥藥？

• 孫晶超

  最近壓力比較大

• ask_108364

  是的，工作原因睡得很晚

• 孫晶超

  之前有失眠的情況嗎？

• ask_108364

  以前還好

• 孫晶超

  那有可能是最近工作壓力比較大，精神受到影響導致失眠

• ask_108364

  是的，醫(yī)生，我該怎么辦？

• 孫晶超

  建議您首先調整心態(tài)，壓力不能太大了，注意休息，生活習慣要規(guī)律

• ask_108364

  嗯。

• 孫晶超

  然后少煙酒，適當有些運動，也可以選擇口服谷維素，適當調理一下

• ask_108364

  還用吃安眠藥之類的嗎？

• 孫晶超

  不用了，用谷維素調理一下就行

• ask_108364

  嗯好謝謝

• ask_108364

  醫(yī)生可以幫我找一下眼科嗎？

• 孫晶超

  好

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