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莫名心慌緊張頭暈?zāi)X漲很絕望怎么辦?

醫(yī)生我莫名心慌,緊張,很久了,現(xiàn)在頭暈?zāi)X漲,感覺很絕望,怎么

ask_172807 2018-10-15 21:56:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_172807

    醫(yī)生我莫名心慌,緊張,很久了,現(xiàn)在頭暈?zāi)X漲,感覺很絕望,怎么辦

  • 在線醫(yī)生

    你好!請問你多大年齡?

  • ask_172807

    18歲

  • 在線醫(yī)生

    最近遇到什么事了嗎?

  • 在線醫(yī)生

    你是學(xué)生還是參加工作了?

  • ask_172807

    學(xué)生

  • ask_172807

    但我并沒有覺得學(xué)業(yè)壓力很大

  • 在線醫(yī)生

    哦,高三還是大學(xué)?

  • ask_172807

    大學(xué)

  • ask_172807

    我感覺周圍一切都是虛幻的,而且控制不住這種想法

  • 在線醫(yī)生

    你什么時候有這種感覺的?是什么事導(dǎo)致的?

  • 在線醫(yī)生

    有沒有發(fā)生什么事?

  • ask_172807

    沒有發(fā)生什么事,就是我自己想的

  • 在線醫(yī)生

    你能具體說說嗎?比如你覺得都什么事是虛幻的?

  • ask_172807

    比方說同學(xué)

  • 在線醫(yī)生

    同學(xué)怎么了?

  • ask_172807

    感覺他們都是假的

  • ask_172807

    不存在的

  • 在線醫(yī)生

    是覺得他們做的事是假的?

  • ask_172807

    但是跟他們交流還是正常的

  • ask_172807

    不是

  • ask_172807

    就是他們的存在性

  • 在線醫(yī)生

    覺得同學(xué)虛偽?

  • ask_172807

    不是性格

  • ask_172807

    就是他們到底存不存在

  • 在線醫(yī)生

    哦,那你不是在和他們交流嗎?

  • ask_172807

    我是從很遠(yuǎn)的地方來讀書的

  • 在線醫(yī)生

    你和他們交流的過程中有什么感覺?

  • 在線醫(yī)生

    你是哪里人?

  • ask_172807

    上海的

  • 在線醫(yī)生

    目前是大一嗎?

  • ask_172807

  • 在線醫(yī)生

    大一學(xué)生有個適應(yīng)期

  • ask_172807

    已經(jīng)快兩個月了還沒適應(yīng)嗎

  • ask_172807

    我是不是有思想上的強(qiáng)迫癥,明明知道他們存在的,卻控制不住去嚇自己

  • 在線醫(yī)生

    我覺得應(yīng)該不是

  • 在線醫(yī)生

    你最近看了什么小說沒?

  • ask_172807

    那我要怎樣才能停止這樣的想法

  • 在線醫(yī)生

    有沒有受到哪一方面思想的影響?

  • ask_172807

    在幾個月之前看過復(fù)仇者聯(lián)盟3

  • 在線醫(yī)生

    你除了正常學(xué)習(xí)外

  • ask_172807

    那天晚上看過之后,回家就感覺這個世界的存在沒有意義

  • 在線醫(yī)生

    最好有自己喜歡做的事情

  • ask_172807

    我嘗試去做喜歡的事情,可是還是會莫名慌張

  • 在線醫(yī)生

    嗯,我也是覺得你是受什么影響

  • 在線醫(yī)生

    導(dǎo)致的

  • 在線醫(yī)生

    這是暫時的

  • 在線醫(yī)生

    你每天進(jìn)行一項體育鍛煉

  • 在線醫(yī)生

    多運動

  • ask_172807

    已經(jīng)大半年了,會恢復(fù)嗎

  • 在線醫(yī)生

    當(dāng)然能

  • ask_172807

    感覺已經(jīng)影響我正常睡覺了

  • 在線醫(yī)生

    你從現(xiàn)在開始,關(guān)注自己的學(xué)習(xí)生活,做一項體育鍛煉

  • 在線醫(yī)生

    比如跑步,健身,行走等等

  • 在線醫(yī)生

    關(guān)注當(dāng)下的學(xué)習(xí)生活

  • 在線醫(yī)生

    不想過去發(fā)生的事

  • 在線醫(yī)生

    也不想將來會怎樣

  • 在線醫(yī)生

    就實實在在的做當(dāng)下應(yīng)該做的事

  • ask_172807

  • 在線醫(yī)生

    參加一項或幾項社團(tuán)活動

  • ask_172807

    謝謝醫(yī)生給的建議

  • 在線醫(yī)生

    沒問題的,你這就是暫時的遐想

  • 在線醫(yī)生

    很快就會好的

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