經(jīng)常失眠要怎么調(diào)理??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_319549

  女, 20歲。我好想他了，經(jīng)常這樣又失眠了，怎么辦呢，煎熬呀

• 劉艷芹

  你好

• 劉艷芹

  情緒造成的失眠嗎？

• ask_319549

  你好，失眠了有什么方法容易睡了

• 劉艷芹

  可以口服安神補(bǔ)腦液

• ask_319549

  就是想念一個(gè)人

• 劉艷芹

  睡前熱水泡腳

• ask_319549

  現(xiàn)在沒有藥

• 劉艷芹

  你可以打電話聯(lián)系一下

• ask_319549

  吃藥也不好吧

• 劉艷芹

  那就情感釋放

• ask_319549

  聯(lián)系不到呢

• 劉艷芹

  打電話聯(lián)系一下

• 劉艷芹

  現(xiàn)在是信息，年代

• 劉艷芹

  聯(lián)系應(yīng)該很方便的

• ask_319549

  是的找不到，找了也沒回啊

• 劉艷芹

  那就不要再想了

• 劉艷芹

  如果思慮過度，也容易影響睡眠的

• ask_319549

  是心理醫(yī)生嗎，想找個(gè)心理醫(yī)生談下

• 劉艷芹

  我可以幫你轉(zhuǎn)一下

• 劉艷芹

  稍等

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