我是個疑病癥很重的人,容易對確定的東西產生不確定,去看醫(yī)生不管是好是很壞,回來后都會反復懷疑,反復確定醫(yī)生說的話,稍有記不清就胡思亂想
ask_QTnuTc
我是個疑病癥很重的人,容易對確定的東西產生不確定,去看醫(yī)生不管是好是很壞,回來后都會反復懷疑,反復確定醫(yī)生說的話,稍有記不清就胡思亂想。
陳柯文
你好
陳柯文
醫(yī)生給你治療沒?
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對自身一些小問題特別敏感,看到身體一些斑什么的,不知道是什么都的,就會胡思亂想。反復懷疑是什么。
陳柯文
特焦慮是吧?
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我去看醫(yī)生了是正常的,如果醫(yī)生說了些不清楚的,就會胡思亂想,把它想很嚴重那種。
ask_QTnuTc
應該怎么治療這種心理強迫疑病癥
陳柯文
就會很焦慮嘛對不
ask_QTnuTc
對
陳柯文
控制不住不停想是吧
ask_QTnuTc
嗯
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反反復復懷疑
陳柯文
失眠不
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不失眠
陳柯文
能集中注意力做一件事不
ask_QTnuTc
如果沒有疑病癥想法,騷擾的話可以。
陳柯文
每天都在想嗎
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這種疑病癥想法走了,那種又來了,反反復復
陳柯文
要治療,醫(yī)生給你治療沒
ask_QTnuTc
對不清的事情特別敏感,反復懷疑。
陳柯文
治療過沒
ask_QTnuTc
醫(yī)生你好,我是去看醫(yī)生了,就是說我的身體,那是正常的就是有時候醫(yī)生說的話呢,聽不清楚或者什么,他說一聲什么沒有聽清楚,他又回來之后就會反復的懷疑,反復的想就是這樣子,反反復復就是感覺到很心煩,那一種。
陳柯文
沒看過精神心理科醫(yī)生是吧
陳柯文
我建議及早治療
陳柯文
藥物加心理治療
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沒有
陳柯文
藥物可以吃鹽酸帕羅西汀片
陳柯文
心理治療,您去醫(yī)院由醫(yī)生為您完成
陳柯文
自己也要做調節(jié),多參與集體活動和體育鍛煉,多分散注意力,適當把心思放在有用的事情上,充實一些
ask_QTnuTc
我只是對自身的問題,感覺到敏感特別敏感那種而已,其實其他也沒有什么就是有時候就說去看醫(yī)生的話,打個比方說去看醫(yī)生,醫(yī)生跟我說一些,但是什么沒有問題都正?;蛘吲紶査终f一句什么來了就會感覺到很敏感,會反復懷疑反復去想,也就是這樣子,其他的沒有什么。
陳柯文
是的
陳柯文
明白你的意思
陳柯文
就按我這樣建議治療和調節(jié)
陳柯文
會好起來的
ask_QTnuTc
想知道一種這種自我心理調整的一種治療方案。
ask_QTnuTc
我這次對不清楚的事情特別敏感,一定要把它弄清楚那種就是說用弄不清楚它就會反反復復的懷疑反復的去想就這樣子,我感覺他總是一種習慣,應該用什么用什么辦法就把它改掉。
陳柯文
就是按我這個建議治療和調節(jié)啊
陳柯文
放心
陳柯文
這已經(jīng)是病態(tài),你自己不是說改掉,就改的掉的
ask_QTnuTc
心理治療不需要去什么樣的我都沒有必要去那種要去那里要干嘛的,我又不是很嚴重,那種是吧,我只是想你能夠給我一個自我調整的心理方案。
陳柯文
好的,如果你不想吃藥,不想心理治療的話,你只有先試試自己調節(jié)一下
陳柯文
就剛我提到的
陳柯文
分散注意力,很重要
ask_QTnuTc
很難分散注意力就是想那種反復的懷疑就是這樣子,其他也沒有什么。
陳柯文
把心思用在別的事情,適當?shù)某鋵嵰恍瑴p少去想的機會
陳柯文
你試著,多去充實一些,做事情,參與集體活動,體育鍛煉這些
ask_QTnuTc
只要我試過了,只能去記跟不記表了,就說要把這種方法治療好了,可是根本沒有根除那種感覺的。
陳柯文
所以說,我是要建議治療的
陳柯文
可您又不想
ask_QTnuTc
怎么治療
陳柯文
根據(jù)您目前情況,我認為已經(jīng)是病態(tài)的焦慮和疑病
陳柯文
需要治療的,靠自己調節(jié)難
陳柯文
就剛給您說的。藥物加心理治療
ask_QTnuTc
自我心理治療不行嗎
陳柯文
自我怎么心理治療呢?
陳柯文
那叫自我調節(jié),可您已經(jīng)是自我無法調節(jié)了
陳柯文
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
陳柯文
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陳柯文
您可以買來看看
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這種想法是一種誤導不可信不管它,要想就想難受就難受吧。只要你不管它不想它不相信它經(jīng)歷接受它帶來的痛苦和煩惱繼續(xù)做我們的事情。這些想法才會離你而去在你腦海里消失。
ask_QTnuTc
我平時是這樣自我暗示的
陳柯文
可以,你就告訴自己,這些不會的
陳柯文
只要檢查清楚了,就該相信科學,相信醫(yī)生
ask_QTnuTc
不要胡思亂想想歪了。這些想法是一種誤導不要分析不要多想不要信不要被想法帶走,一旦被想法帶走就會引導你走上一條不歸路讓你痛苦難受生不如死。這種想法不可信只要你不管它不想它,經(jīng)歷接受它帶來的痛苦和不安才會離你而去在你腦海里消失
陳柯文
加油吧
陳柯文
你聽我的,沒錯的
ask_QTnuTc
這些都是我自己想出來,自我心理調節(jié)
陳柯文
希望你聽醫(yī)生的
ask_QTnuTc
我這些方法有用嗎
陳柯文
你這樣光這樣去想,不停想,你更焦慮,更緊張
陳柯文
是的,我們治療一般就是這么治療的
ask_QTnuTc
如果想開了,問題解決了,就不會疑病了,
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我就是這樣
陳柯文
是的
陳柯文
對
ask_QTnuTc
你覺得我這個嚴重嗎
陳柯文
如果影響工作生活的話,那就挺嚴重
ask_QTnuTc
不影響,只是遇到不清楚的自身問題才會胡思亂想,很敏感對細節(jié)特別敏感在意,我就是這種。
陳柯文
嗯,加油吧,總之目前你這情況,我給你的建議就是這樣的,希望你及早治療,積極調節(jié),您看還有疑問嗎
ask_QTnuTc
你的意思是,叫我去醫(yī)院看心理科是吧
陳柯文
是的,是這樣的
ask_QTnuTc
不要胡思亂想想歪了。這些想法是一種誤導不要分析不要多想不要信不要被想法帶走,一旦被想法帶走就會引導你走上一條不歸路讓你痛苦難受生不如死。這種想法不可信只要你不管它不想它,經(jīng)歷接受它帶來的痛苦和不安才會離你而去在你腦海里消失
ask_QTnuTc
我這個方法不行嗎
陳柯文
不行的
陳柯文
你一直去想你這幾句話反而更焦慮。
ask_QTnuTc
我的朋友去看心理科,醫(yī)生也是給他這些話啊,叫自我調理
陳柯文
那你沒有看對你需要去找專業(yè)的。大一點的精神心理醫(yī)院。才會給你做真正的治療包括放松這些
ask_QTnuTc
我是因為太久沒工作,才這樣的
陳柯文
那你應該找一個工作這樣子。打發(fā)一下無聊的時間,減少自己去東想西想。
ask_QTnuTc
你沒有心理自我調整的方法嗎
陳柯文
剛給您說了呀
陳柯文
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
陳柯文
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_QTnuTc
好吧
ask_QTnuTc
謝謝醫(yī)生
陳柯文
不用謝
陳柯文
加油
陳柯文
那沒問題了,稍后對話就結束了,歡迎有問題隨時都可以咨詢我
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