男, 25歲。聽不懂別人說話,只能進行簡單的交流,說也不會說
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男, 25歲。聽不懂別人說話,只能進行簡單的交流,說也不會說,
韓增英
你好
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你好
韓增英
嗯
韓增英
我得上翻看你的描述
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我還嗯
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我這屬于什么情況?
韓增英
你這屬于需要提升溝通的能力
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我溝通啦,就只能簡單溝通
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比如一件事做的不好,別人吼我,我就聽不懂吼我什么
韓增英
雖然你聽不懂別人吼你什么,但你明白,別人吼你就是因為你做的事不夠好,是這樣吧!
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嗯 知道
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那我總要反駁啊
韓增英
所以說,不是你聽不懂?你明白別人想表達什么的肢體動作?只是你把自己框的來著,你就認為自己在這方面不行
韓增英
你可以說我盡力了啊!
韓增英
當別人吼你的時候,你內心很緊張,所以人處于情緒狀態(tài)下,是不能夠處理事情的
韓增英
每當這個時候,你需要,做幾個深而慢的呼吸,讓自己放松下來,想一想該如何表達自己的想法和感受
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我內心不緊張,毫無波瀾,真的,
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到我需要反駁
韓增英
比方說,你可以跟吼你的人說,我覺得我自己已經盡力了,或許還有需要提升的地方,但是你這樣吼我,讓我感覺不舒服
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不說所有事都要你去做
韓增英
你覺得你能夠拒絕別人嗎?你會拒絕別人嗎?拒絕別人,你的感受是什么?
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別人有時候嘗試跟我溝通,想拉攏我
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我也是什么也不會說
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別人總說我小孩
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反正很憋屈
韓增英
嗯
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如果一直這樣做
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從稱呼都改變了
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前面會加個小字
韓增英
嗯
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我不覺得加個小字是正常的
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叫別人不加
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同樣的人
韓增英
你覺得別人稱呼你的時候,加上一個小字,覺得比別人低了,是嗎?
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剛開始怎么不叫
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對
韓增英
這需要你在日常生活當中,慢慢的計劃做一些事情,從小事做起,逐漸的做做到肯定自己
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重要的還是聽不懂的那些話
韓增英
提升你的自信心
韓增英
當你聽不懂的時候,你可以跟別人說,請你慢一些,告訴我,你到底想告訴我什么?
韓增英
你說別人感覺你很小,那你自己的感覺呢?雖然生理年齡已經達到25歲,那么你覺得你的心理年齡有多大?在你的成長經歷當中,有一些怎樣的經歷?讓那個小小孩兒還沒有長大,還不敢發(fā)話
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