外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 多夢易醒是什么原因?

多夢易醒是什么原因?

男 35 晚上睡著但是多夢

ask_605111 2018-06-05 08:20:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

鄒旦生 二級心理咨詢師

江西省商業(yè)醫(yī)院   精神科

主治疾?。簭娖劝Y,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_605111

    男 35 晚上睡著但是多夢

  • ask_605111

    還比較易醒

  • 鄒旦生

    多夢,易醒,最近遇到了煩心事情了?

  • 鄒旦生

    還是一直這個狀態(tài)?

  • 鄒旦生

    估計你正處在被束縛的困境中,對不?

  • 鄒旦生

    請問你的年齡?

  • 鄒旦生

    哦,看到了35歲

  • 鄒旦生

    你從事哪行工作?

  • 鄒旦生

    工作生活學(xué)習(xí)有壓力有憂慮?

  • 鄒旦生

    想改變這個狀態(tài),首先要針對你的主要問題,多夢易醒只是表現(xiàn)在身體上的癥狀結(jié)果。

  • 鄒旦生

    依據(jù)我們在臨床上的經(jīng)驗,你要增加運動,多吃水果,平衡心情。

  • 鄒旦生

    平衡心情心態(tài)最要緊,放下一些矛盾問題,把見識眼光放遠(yuǎn)點,把復(fù)雜事情簡單化,把物欲減少減弱,隨順自然,追求自由自在。

  • 鄒旦生

    先說到這,祝你早些愉快:

展開全部內(nèi)容