腰椎疼痛躺下翻身及站起來困難怎么辦？

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• ask_Ky1z-c

  腰椎疼痛，自三年前到現(xiàn)在基本每年都要復(fù)發(fā)一次，躺下翻身及站起來困難

• 高山雨

  您好！

• 高山雨

  去醫(yī)院檢查過嗎？

• ask_Ky1z-c

  嗯，大約十五年前受過外傷有過壓縮性骨折，去年去醫(yī)院檢查說是骨質(zhì)疏松

• 高山雨

  這個(gè)年齡骨質(zhì)疏松肯定有的

• ask_Ky1z-c

  但是現(xiàn)在發(fā)病越來越頻繁，吃過腰息痛膠囊和脈血康膠囊等

• 高山雨

  這樣建議局部熱敷，貼膏藥就可以

• 高山雨

  配合貼膏藥

• ask_Ky1z-c

  怎么能延緩發(fā)作的次數(shù)和時(shí)間

• ask_Ky1z-c

  貼什么膏藥呢

• 高山雨

  平時(shí)需要注意避免長(zhǎng)期久坐，久站，彎腰負(fù)重

• ask_Ky1z-c

  或者吃什么有助于減緩復(fù)發(fā)呢

• 高山雨

  不然容易復(fù)發(fā)

• 高山雨

  就平時(shí)注意保養(yǎng)

• ask_Ky1z-c

  現(xiàn)在基本每年復(fù)發(fā)

• ask_Ky1z-c

  怎么保養(yǎng)呢

• 高山雨

  沒有什么藥物延緩復(fù)發(fā)

• 高山雨

  就是平時(shí)不要長(zhǎng)期久坐彎腰負(fù)重

• 高山雨

  次年受涼勞累

• ask_Ky1z-c

  老太太平時(shí)挺愛鍛煉的，每天太極拳或者太極劍

• ask_Ky1z-c

  需要補(bǔ)鈣嗎

• 高山雨

  需要量力而行

• 高山雨

  適可而止

• 高山雨

  需要補(bǔ)鈣

• ask_Ky1z-c

  有什么好的補(bǔ)鈣方法或者藥品可以堅(jiān)持吃的

• 高山雨

  可以吃鈣爾奇

• ask_Ky1z-c

  還有您剛才說的膏藥，有什么膏藥可以推薦嗎

• 高山雨

  太極神貼

• ask_Ky1z-c

  鈣爾奇可以一直吃嗎

• 高山雨

  這個(gè)膏藥效果不錯(cuò)

• ask_Ky1z-c

  敷那種可以加熱的大粒鹽袋可以嗎

• 高山雨

  可以

• 高山雨

  也要配合膏藥

• ask_Ky1z-c

  如果像您說的不負(fù)重不受傷，這種情況會(huì)多長(zhǎng)時(shí)間復(fù)發(fā)一次

• 高山雨

  這個(gè)因人而異

• 高山雨

  練太極拳時(shí)一定注意

• ask_Ky1z-c

  那像我剛才說的這種情況呢，老太太74歲，現(xiàn)在擔(dān)心復(fù)發(fā)周期越來越短

• 高山雨

  這個(gè)全靠自己注意

• ask_Ky1z-c

  平時(shí)食物需要有什么注意的嗎

• 高山雨

  不吃辛辣食物就可以

• 高山雨

  沒有特別注意的

• 高山雨

  骨病沒有生命危險(xiǎn)

• 高山雨

  就是復(fù)發(fā)時(shí)疼痛不適

• ask_Ky1z-c

  我的意思是這種自己也很注意，平時(shí)也會(huì)鍛煉但不過量，也會(huì)每年復(fù)發(fā)嗎

• 高山雨

  因?yàn)橐鹧吹恼T因很多，受涼，勞累，或者扭傷，久坐彎腰負(fù)重都有可能引起復(fù)發(fā)

• 高山雨

  如果注意了會(huì)減少?gòu)?fù)發(fā)率

• 高山雨

  但也不能保證多久不復(fù)發(fā)

• ask_Ky1z-c

  好的，明白了，謝謝

• 高山雨

  不客氣

• 高山雨

  祝老人家早日康復(fù)

• 高山雨

  晚安

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