懷孕六個月胖了30斤正常嗎后期可以控制嗎？

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• ask_iJtM_U

  懷孕六個月胖了30斤正常嗎后期可以控制嗎

• 李娜

  您好！

• 李娜

  這個不正常的

• 李娜

  一般整個孕期體重應(yīng)該控制在25斤左右

• 李娜

  查過血糖嗎？

• 李娜

  如果血糖高的話，也會出現(xiàn)體重增長。

• ask_iJtM_U

  去檢查過了，血糖什么都正常

• 李娜

  那您后期就要控制飲食啦。

• 李娜

  少吃含糖的食物

• 李娜

  多吃蔬菜，水果

• ask_iJtM_U

  就是懷孕能吃，飯也能吃，水果吃的也多

• 李娜

  減少主食的攝入

• 李娜

  那您就是吃的比較多

• 李娜

  建議減量

• ask_iJtM_U

  后期還會長多少斤

• ask_iJtM_U

  水果多吃不會血糖高嗎

• 李娜

  水果盡量少吃含糖高的

• 李娜

  而且每天定量

• 李娜

  如果照您現(xiàn)在這樣的吃法。

• 李娜

  后期你的體重至少會增長15---20斤左右

• 李娜

  這樣寶寶大，也不好生

• 李娜

  所以一定要控制

• ask_iJtM_U

  什么水果含糖多

• 李娜

  西瓜，香蕉

• 李娜

  含糖最高

• ask_iJtM_U

  這個月也控制了，飯水果都吃的挺少，還是長了六斤

• 李娜

  要慢慢減量

• ask_iJtM_U

  好的，謝謝

• 李娜

  要持之以恒

• 李娜

  不要灰心

• ask_iJtM_U

  我也怕到時候?qū)殞毺蟛缓庙槷a(chǎn)

• 李娜

  增長的六斤可能是您和寶寶的體重都增長了。

• 李娜

  嗯嗯，是的

• 李娜

  所以要引起重視

• 李娜

  必須要控制攝入的飲食。

• ask_iJtM_U

  是的

• 李娜

  不要太多

• 李娜

  盡量減少吃零食

• 李娜

  也不要加餐

• ask_iJtM_U

  好的，謝謝

• 李娜

  您可以和家人去醫(yī)院產(chǎn)科門診的孕婦學(xué)校學(xué)習(xí)一下。

• 李娜

  相信對您有幫助

• 李娜

  還有疑問嗎?親

• ask_iJtM_U

  沒有了，再見

• 李娜

  如有疑問歡迎您隨時咨詢!

• 李娜

  祝您生活愉快!您可以關(guān)注我，以便隨時咨詢。

• 李娜

  謝謝l

• 李娜

  再見

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