我和我對象認(rèn)識10年了在一起住了三年了當(dāng)初是她先追的我,目前她家里給她買了個正式工作,我因為干銷售要換個工作,她和我就分手了,以前我們在一起吵架不超過24小時這次她半個多月不理我,我去找她發(fā)現(xiàn)她的態(tài)度也變了,我自己現(xiàn)在變的害怕黑,害怕一個人,害怕沒事情干,整天睡不著,白天晚上都睡不著,也不想吃飯,就是覺得自己真心付出了,接受不了現(xiàn)在的結(jié)果
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我和我對象認(rèn)識10年了在一起住了三年了當(dāng)初是她先追的我,目前她家里給她買了個正式工作,我因為干銷售要換個工作,她和我就分手了,以前我們在一起吵架不超過24小時這次她半個多月不理我,我去找她發(fā)現(xiàn)她的態(tài)度也變了,我自己現(xiàn)在變的害怕黑,害怕一個人,害怕沒事情干,整天睡不著,白天晚上都睡不著,也不想吃飯,就是覺得自己真心付出了,接受不了現(xiàn)在的結(jié)果。
周躍明
你好
周躍明
這個狀態(tài)有多久了?
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從6月3號一直持續(xù)到現(xiàn)在
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就是覺得頭疼,一個人在房間白天都不敢關(guān)燈,害怕黑,燈一關(guān)就心慌頭疼,白天晚上都睡不著,也不想吃飯,總害怕自己閑下來。
周躍明
心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感,這些癥狀有嗎?
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沒有
周躍明
心境低落、興趣與愉快感喪失、易疲勞?這三項出現(xiàn)過嗎?
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就是害怕一個人害怕天黑害怕沒事干整天睡不著不想吃飯,一直接受不了現(xiàn)在的結(jié)果,覺得自己真心付出了。
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周躍明
你這種情況屬于創(chuàng)傷性抑郁。
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特別是一個人的時候非??只?p>
周躍明
這種情況我建議你心里疏導(dǎo)治療為主。
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具體怎么治療?
周躍明
你這種情況,我建議你做一些行為認(rèn)知療法,意象對話,
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具體怎么意向?qū)υ挘?p>
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在西安有推薦的沒?
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除了意向?qū)υ掃€有其他方法嗎?
周躍明
行為認(rèn)知療法
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具體怎么做?
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這種情況能根治嗎?
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謝謝醫(yī)生
周躍明
不客氣
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