男, 36歲。游泳5分鐘后,頭發(fā)暈,胸悶,心發(fā)慌,腿發(fā)軟,眼發(fā)黑是怎么回事???平時不運動
黃曉雷
您好,你是不是沒吃飯就去游泳了
ask_814743
吃飯了
黃曉雷
你這個估計還是運動量大了
黃曉雷
身體無法一下子適應(yīng)啊,這個容易出現(xiàn)這種情況的
黃曉雷
這五分鐘也是一個很大的運動量
ask_814743
這個是不是平時不鍛煉的原因
黃曉雷
那肯定是的,說你平時也要多運動
ask_814743
做些什么運動好些呢
黃曉雷
慢跑就可以了
ask_814743
好的,謝謝
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