懷孕快2個(gè)月了,總擔(dān)心寶寶不是老公的,自己和老公一直挺相愛,自己也沒有出軌,因?yàn)閭湓心菐滋鞁寢尯屠^父來看我,他們走后我發(fā)現(xiàn)懷孕了,然后不知道為啥有那種念頭就是會(huì)不會(huì)繼父來時(shí)害我,越想越離譜
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懷孕快2個(gè)月了,總擔(dān)心寶寶不是老公的,自己和老公一直挺相愛,自己也沒有出軌,因?yàn)閭湓心菐滋鞁寢尯屠^父來看我,他們走后我發(fā)現(xiàn)懷孕了,然后不知道為啥有那種念頭就是會(huì)不會(huì)繼父來時(shí)害我,越想越離譜
楊梅
你好!我知道你很困惑但你這種擔(dān)心是沒有根據(jù)的
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我是不是看有些新聞多了
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為啥總亂想
楊梅
你以前有這些癥狀嗎?
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在結(jié)婚前因?yàn)榻?jīng)濟(jì)緊張失眠過,那段時(shí)間就是因?yàn)椴还苁裁创笫滦∈露甲プ∫粋€(gè)問題一直想,感覺頭都炸了
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就一直抓著一個(gè)事情感覺一個(gè)小事都要抓著一直想,想的自己頭都疼
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然后平時(shí)也是門明明鎖了非看好多遍,工作的事情特別怕自己沒做好要再檢查一遍
楊梅
治療過嗎?
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沒有,但是失眠慢慢好了
楊梅
反復(fù)想事反復(fù)檢查的癥狀有緩解嗎?
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是不是懷孕亂想和我之前這樣也有關(guān)系
楊梅
有
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工作中我會(huì)來了再檢查一遍
楊梅
檢查一遍不算,不嚴(yán)重就沒事
楊梅
就是以前的癥狀有好轉(zhuǎn),不影響生活工作,只是最近出現(xiàn)了懷疑孩子不是老公的對(duì)嗎
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我自己最近總亂想,要不要去做那個(gè)孕前DNA,但后來我又想,我自己沒做過錯(cuò)事為啥要做那個(gè),不可能不公平的事發(fā)生在我身上
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是的
楊梅
以前的癥狀是自己緩解的沒經(jīng)過治療對(duì)嗎
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沒有,我給老公有一次聊過,我都把我的說出來,后來慢慢的好了
楊梅
好的那么你就堅(jiān)信事實(shí),不要胡思亂想,你沒有和別人發(fā)生關(guān)系,受孕時(shí)和丈夫在一起理所當(dāng)然孩子是你丈夫的,都是成年人了,這是不可質(zhì)疑的,克制自己不去亂想,緩解壓力
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好
楊梅
這是一種強(qiáng)迫癥狀,只要自己去克服,改變自己的想法
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我自己也有想過,就是我懷疑的任何事情都想拿出一個(gè)結(jié)果和答案來確認(rèn)是對(duì)的才認(rèn)可
楊梅
控制自己的反復(fù)行為,慢慢去矯正,
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好
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大夫我最近總想做那個(gè)無創(chuàng)DNA,是不是我應(yīng)該克服,不能去做
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我怕我以后每件事都這么極端
楊梅
對(duì),你很清楚現(xiàn)實(shí)情況,沒必要去驗(yàn)證,去驗(yàn)證才是有問題,你都肯定沒和別人有關(guān)系了,為什么去做DNA,別做傻事
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好
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大夫我這種怎么緩解
楊梅
只要放松,正確的疏導(dǎo)自己,告訴自己那是強(qiáng)迫癥狀去克服它
ask_8-D3wY
好
楊梅
找一些自己有興趣的事,轉(zhuǎn)移注意力
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好
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而且我一直和我媽媽睡得,我都不知道我是怎么了
楊梅
認(rèn)識(shí)到了就去改善,保持好的心態(tài)
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他們走時(shí)我高高興興把他們送走,就后來就開始了
楊梅
不要多想了,最近做一些有興趣的事,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),對(duì)寶寶有利的活動(dòng),時(shí)間長(zhǎng)了就好了
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好
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大夫那我就轉(zhuǎn)移下,別多想
楊梅
對(duì)的
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謝謝
楊梅
放松,每天為了自己和寶寶有個(gè)好心情!
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好的謝謝
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