我想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生你。我這幾天晚上睡覺(jué)老不舒服 ,手腳老想被拉伸的感覺(jué),拉伸繃直手腳才覺(jué)得舒服,我錘打小腿側(cè)的骨頭酸的感覺(jué) ,不過(guò)我覺(jué)得挺舒服的,就是睡覺(jué)覺(jué)得不踏實(shí),脖子也是這情況
ask_UGudyA
我想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生你。我這幾天晚上睡覺(jué)老不舒服 ,手腳老想被拉伸的感覺(jué),拉伸繃直手腳才覺(jué)得舒服,我錘打小腿側(cè)的骨頭酸的感覺(jué) ,不過(guò)我覺(jué)得挺舒服的,就是睡覺(jué)覺(jué)得不踏實(shí),脖子也是這情況
趙存躍
你好
趙存躍
不好意思
趙存躍
剛才掉線了
趙存躍
請(qǐng)問(wèn)受涼了嗎
ask_UGudyA
沒(méi)有受涼
趙存躍
平時(shí)低頭多嗎
ask_UGudyA
對(duì),每天躺在床玩手機(jī)
ask_UGudyA
一整天都沒(méi)出過(guò)門(mén)
趙存躍
脖子疼痛嗎
ask_UGudyA
我也不知道怎么說(shuō) 就是搖脖子還挺舒服的
趙存躍
枕頭高嗎
ask_UGudyA
覺(jué)得脖子牽連到背后也很難受
ask_UGudyA
不高,很軟
趙存躍
檢查治療過(guò)嗎
ask_UGudyA
沒(méi)有
ask_UGudyA
脖子伸直一點(diǎn)就覺(jué)得舒服,手腳也是
趙存躍
一天大部分時(shí)間都躺著不活動(dòng)嗎
ask_UGudyA
對(duì)啊
趙存躍
這種生活習(xí)慣多長(zhǎng)時(shí)間了
ask_UGudyA
差不多一個(gè)月了
趙存躍
跟長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)關(guān)節(jié)黏連僵硬有關(guān)
ask_UGudyA
關(guān)節(jié)黏連是什么啊
ask_UGudyA
很不舒服啊 就是睡著不踏實(shí)
趙存躍
可以適當(dāng)活動(dòng)
趙存躍
體操運(yùn)動(dòng)舒展筋骨即可
ask_UGudyA
會(huì)有缺鈣嗎?
趙存躍
推拿按摩理療效果不
趙存躍
跟缺鈣關(guān)系不大
ask_UGudyA
是不運(yùn)動(dòng)造成的嗎
趙存躍
嗯
ask_UGudyA
推拿按摩?
趙存躍
推拿按摩可以舒展筋骨
ask_UGudyA
好 這種沒(méi)多大影響骨頭之類吧
ask_UGudyA
懷疑自己有頸椎
趙存躍
嗯
趙存躍
長(zhǎng)時(shí)間低頭容易引起頸椎病
ask_UGudyA
頸椎怎么辦呢
趙存躍
貼個(gè)膏藥
趙存躍
避免長(zhǎng)時(shí)間低頭
趙存躍
局部熱敷按摩
趙存躍
做頸椎保健操
ask_UGudyA
好的,謝謝
趙存躍
不客氣
趙存躍
祝身體健康如意
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