每天吃藥吃的好虛全身無力一直想睡覺怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_304471

  女, 43歲。醫(yī)生，我每天吃藥吃的好虛，全身無力，一直想睡覺，怎么辦

• 李鳳秋

  您好

• 李鳳秋

  你怎么了？

• 李鳳秋

  身體怎么了？為什么天天吃藥？

• ask_304471

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_304471

  頭暈，大椎也不好

• 李鳳秋

  頸椎不好有沒有去醫(yī)院檢查一下？

• ask_304471

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李鳳秋

  吃藥方面你要遵醫(yī)囑吃藥

• 李鳳秋

  平時(shí)建議你除了吃藥治療外

• 李鳳秋

  還可以去做做頸部按摩

• ask_304471

  做了

• 李鳳秋

  促進(jìn)血液循環(huán)

• 李鳳秋

  還有平時(shí)可以做做練習(xí)

• ask_304471

  本來做針灸的，里面太悶，呼吸困難，后來沒做了

• 李鳳秋

  把雙手手臂上抬頭部可以后仰

• 李鳳秋

  雙手手臂上臺，舉起，再放下

• 李鳳秋

  反復(fù)做200下

• 李鳳秋

  左右

• 李鳳秋

  還有頭部要經(jīng)?；顒?dòng)

• 李鳳秋

  適度活動(dòng)

• ask_304471

  謝謝醫(yī)生

• 李鳳秋

  平時(shí)不要久坐

• 李鳳秋

  不要常低頭

• 李鳳秋

  好的

• 李鳳秋

  你還有其他的心理問題嗎？

• 李鳳秋

  如果沒有問題了，一會系統(tǒng)就會自動(dòng)關(guān)閉對話了

• ask_304471

  緊張

• ask_304471

  一不舒服就害怕

• 李鳳秋

  恐懼是對自己的不接納

• 李鳳秋

  你是不是生活中對自己自我要求嚴(yán)格一些？

• ask_304471

  嗯嗯

• 李鳳秋

  嗯

• 李鳳秋

  那就建議你降低對自己的期望值

• 李鳳秋

  降低自我要求標(biāo)準(zhǔn)

• ask_304471

  可能工作關(guān)系

• 李鳳秋

  平時(shí)不斷給自己積極的心理暗示，自我肯定自我鼓勵(lì)

• 李鳳秋

  減緩壓力就好了

• 李鳳秋

  希望能對你有幫助

• ask_304471

  目前工作收入還挺高，但是又不想放棄，糾結(jié)，工作壓力是大一點(diǎn)，是我自己的心血

• ask_304471

  所以工作原因比較大

• 李鳳秋

  嗯

• 李鳳秋

  多和人傾訴，放松壓力

• 李鳳秋

  緊張焦慮感就會緩解的

• ask_304471

  好的

• ask_304471

  謝謝醫(yī)生

• 李鳳秋

  好的

• 李鳳秋

  不客氣

• 李鳳秋

  幫到你就好

• 李鳳秋

  如果沒有問題了，一會系統(tǒng)就會自動(dòng)關(guān)閉對話了

• 李鳳秋

  我是心理健康科李鳳秋醫(yī)生，編號是***，下次再有心理困惑可以找我咨詢或是定制我的私人醫(yī)生咨詢服務(wù)。

• ask_304471

  好

• 李鳳秋

  再見！祝您開心！

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