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每天頭暈很困是因為睡眠不足嗎?

女, 21歲。最近這幾天有時候會覺得頭暈 昨天晚上頭特別暈躺在床上 每天都很困是不是因為睡眠不

ask_613128 2017-11-08 18:43:43

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉芬 二級心理咨詢師

東海縣人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。航箲],抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關系,親子關系,早戀,厭學,心身疾病健康指導

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  • ask_613128

    女, 21歲。最近這幾天有時候會覺得頭暈 昨天晚上頭特別暈躺在床上 每天都很困是不是因為睡眠不夠

  • 劉芬

    你好

  • ask_613128

    你好

  • 劉芬

    考慮是因為睡眠不好引起

  • ask_613128

    有問題嗎?

  • ask_613128

    白天有時候沒精神

  • ask_613128

    還有點暈暈的

  • 劉芬

    腦部血管神經(jīng)功能影響

  • ask_613128

    有問題嗎?

  • 劉芬

    需要調(diào)整睡眠,

  • ask_613128

    還有呢

  • 劉芬

    晚上睡前可以口服2片安定,加深睡眠

  • ask_613128

    可能剛來學校還沒適應

  • ask_613128

    這個可能嗎

  • 劉芬

    睡眠好了,精神狀態(tài)好,人就不暈了

  • ask_613128

    好的

  • 劉芬

    有可能,因為到新環(huán)境,有適應的過程

  • ask_613128

  • ask_613128

    謝謝了

  • ask_613128

    沒什么大問題是吧

  • 劉芬

    感覺狀態(tài)好的時候,可以適度鍛煉身體,利于血液循環(huán),改善睡眠,

  • 劉芬

    沒有什么問題的

  • ask_613128

    好的

  • ask_613128

    謝謝

  • 劉芬

    不用謝的,

  • 劉芬

    我們有緣,在這聊天,

  • ask_613128

    嗯嗯

  • 劉芬

    下次有機會再聊

  • ask_613128

    好的

  • 劉芬

    沒有問題,那就這樣哈

  • 劉芬

    拜拜

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