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怎么樣控制血糖升高?

您好。這個(gè)月的十五號(hào)我去醫(yī)院檢測(cè)血糖6.0回來后我就控制飲食。每天兩頓飯。小米飯。玉米面為主。只吃半飽。不吃炒菜。體重從135斤減到了126斤。如果一個(gè)月以后我再去檢查。血糖會(huì)不會(huì)降低。每頓飯以后,我都去健步走,走到累為止,走到一身汗為止。

ask_963562 2020-05-12 22:16:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

黃曉雷 主治醫(yī)師

諸城市人民醫(yī)院   神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。褐刖W(wǎng)膜下腔出血,三叉神經(jīng)痛,重癥肌無力,帕金森病,脊髓炎,腦出血,腦梗塞,偏頭痛,癡呆,頭痛,癲癇

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  • ask_963562

    您好。這個(gè)月的十五號(hào)我去醫(yī)院檢測(cè)血糖6.0回來后我就控制飲食。每天兩頓飯。小米飯。玉米面為主。只吃半飽。不吃炒菜。體重從135斤減到了126斤。如果一個(gè)月以后我再去檢查。血糖會(huì)不會(huì)降低。每頓飯以后,我都去健步走,走到累為止,走到一身汗為止。

  • 黃曉雷

    您好,男的女的呢

  • ask_963562

    男。

  • ask_963562

    34歲

  • 黃曉雷

    嗯,其實(shí)你這個(gè)血糖還可以的

  • 黃曉雷

    只要你堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了

  • 黃曉雷

    肯定還能降低些

  • ask_963562

    我一直在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。我想問能不能降低到5

  • 黃曉雷

    可以的

  • ask_963562

    我的目標(biāo)是5

  • 黃曉雷

    當(dāng)然可以的

  • 黃曉雷

    沒問題

  • ask_963562

    這個(gè)一般要多久。

  • ask_963562

    能降低到5

  • 黃曉雷

    堅(jiān)持一個(gè)月

  • 黃曉雷

    肯定沒問題的

  • ask_963562

    我已經(jīng)堅(jiān)持半個(gè)月了。開始的時(shí)候,餓得我迷糊的,最近都習(xí)慣了。

  • ask_963562

    感謝您耐心解答。祝您工作開心,再見。

  • 黃曉雷

    嗯,那就可以的

  • 黃曉雷

    祝福全家幸福

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