缺乏安全感如何治療處理?

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_888784

  醫(yī)生我剛滿二十歲，讀大二，我從小就有個壞毛病，極其缺乏安全感，一個人時我會害怕，覺得死亡臨近。

• ask_888784

  我想有安全感

• 李向暉

  請問你是男生還是女生

• 李向暉

  學(xué)習(xí)的什么專業(yè)呢

• ask_888784

  男

• ask_888784

  電氣

• 李向暉

  有女朋友了嗎

• ask_888784

  木有

• ask_888784

  我不喜歡戀愛

• ask_888784

  我喜歡平靜

• ask_888784

  沒有風(fēng)波

• 李向暉

  好，學(xué)業(yè)緊張嗎

• 李向暉

  你平時都做什么活動

• 李向暉

  有沒有特別的愛好呢

• ask_888784

  學(xué)習(xí)成績好所以沒什么

• ask_888784

  我會吉他，鋼琴

• ask_888784

  除此之外就喜歡看動漫

• ask_888784

  聊天

• ask_888784

  我還學(xué)過乒乓球，不過不喜歡

• 李向暉

  很好，那你害怕?lián)氖裁茨?同學(xué)

• ask_888784

  我就是

• ask_888784

  如果沒人陪我

• ask_888784

  我就有一種想要裹在一團(tuán)覺得死亡臨近的感覺

• ask_888784

  沒有什么安全感

• ask_888784

  自己能緩解

• ask_888784

  但是無法消除

• 李向暉

  那能講講你的家庭成長嗎 同學(xué)

• ask_888784

  我

• ask_888784

  小時候不太正常

• ask_888784

  我很小時留守

• ask_888784

  之后，父母不怎么陪我

• ask_888784

  讀初中了高中了沉迷學(xué)習(xí)

• ask_888784

  不和別人交流

• ask_888784

  但我想交流

• ask_888784

  我不會

• 李向暉

  噢 缺少愛

• 李向暉

  同學(xué)，咱們選擇不了出生的家庭，但是可以把握自已的人生

• 李向暉

  所以就做好當(dāng)下的事情就好的

• ask_888784

  可是

• ask_888784

  這個

• ask_888784

  已經(jīng)嚴(yán)重影響到了我的

• ask_888784

  生活了

• ask_888784

  我現(xiàn)在遇事猶豫不決害怕

• ask_888784

  緊張

• ask_888784

  失眠

• ask_888784

  必須要有人安慰我

• ask_888784

  我才不害怕

• 李向暉

  這世界沒有人關(guān)注你的

• 李向暉

  只有自已才是自已的主人

• ask_888784

  沒這么消極吧

• ask_888784

  我感覺世界挺好的

• ask_888784

  可我還是害怕

• 李向暉

  那就很好

• 李向暉

  做你喜歡的事情

• 李向暉

  去創(chuàng)造你的價值

• 李向暉

  活好當(dāng)下

• ask_888784

  可是

• ask_888784

  我感到

• ask_888784

  有一種觸碰不到

• ask_888784

  別人的

• 李向暉

  繼續(xù)講我在聽

• ask_888784

  恐懼

• ask_888784

  感覺

• ask_888784

  世界好小

• ask_888784

  好擠

• ask_888784

  房間好小

• ask_888784

  被子好緊

• 李向暉

  那是因為內(nèi)心很小

• 李向暉

  只局限于當(dāng)前啦

• 李向暉

  當(dāng)內(nèi)心寬廣時，世界就變大了喲 同學(xué)

• ask_888784

  那我要怎么辦啊

• ask_888784

  我有伙伴

• ask_888784

  但是

• ask_888784

  離開一分鐘

• ask_888784

  我也會害怕

• ask_888784

  我要時刻陪著

• 李向暉

  可是這世界不會有人始終與你一起的喲

• 李向暉

  獨(dú)立的個體，是必須的

• 李向暉

  你就做你可做的事情

• 李向暉

  有些想法可以有，但是做什么在你個人的

• 李向暉

  只有自已才是真實的

• ask_888784

  可是

• ask_888784

  我覺得

• ask_888784

  好空啊

• ask_888784

  我感覺我和別人不一樣

• 李向暉

  那是因為自已無事可做

• ask_888784

  我內(nèi)心好脆弱

• 李向暉

  做些喜歡的事情吧

• 李向暉

  充實自已

• ask_888784

  真的嗎

• 李向暉

  你本來與他人就不一要交

• 李向暉

  就不一樣的

• 李向暉

  每人都不一樣的喲

• 李向暉

  你是你

• 李向暉

  他是他

• 李向暉

  每人都不一樣的

• 李向暉

  做你自已就是了

• ask_888784

  我

• ask_888784

  彈吉他時

• ask_888784

  我還是覺得

• ask_888784

  害怕

• ask_888784

  我做什么都有一種被纏繞的感覺啊

• ask_888784

  而且別人幾個小時不理我我就可能覺得別人再也不理我了

• ask_888784

  最關(guān)鍵的是我感覺如果只有我一個人的話我覺得隨時我都會死掉的

• 李向暉

  你這樣同學(xué)

• 李向暉

  其實你已不是害怕?lián)牡膯栴}了

• 李向暉

  你是有強(qiáng)迫思維了

• 李向暉

  強(qiáng)迫癥

• ask_888784

  那我該怎么辦啊

• 李向暉

  你需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院確診一下

• 李向暉

  然后進(jìn)行治療

• ask_888784

  有沒有我堅持做就能好的方法

• ask_888784

  醫(yī)院我都去膩了

• 李向暉

  僅僅不能用擔(dān)心害怕來處理了

• 李向暉

  那就每天按排你要做的事情

• 李向暉

  當(dāng)被填滿后自然不不去想什么害怕?lián)牡氖虑榱?p>

• 李向暉

  做你自已的主人

• ask_888784

  那我休息時咋辦

• ask_888784

  我沒有別人我不知道怎樣才能快樂

• 李向暉

  自已想做什么就做什么

• 李向暉

  就這么簡單的事

• 李向暉

  為自已而活

• ask_888784

  真的嗎

• ask_888784

  這樣堅持就行的嗎

• ask_888784

  我要堅持大概多少天呢

• 李向暉

  是的

• 李向暉

  呵呵 明天就可快樂

• ask_888784

  可是我現(xiàn)在不知道我要做什么

• ask_888784

  我覺得沒人陪我我就不知道做什么

• 李向暉

  那你就找人陪吧 同學(xué)

• 李向暉

  只要你覺得快樂就好

• 李向暉

  僅此而以

• 李向暉

  盡量的使自已舒服些

• 李向暉

  我講的你也認(rèn)真看看好嗎

• 李向暉

  半點(diǎn)了我的會員上線了

• 李向暉

  我得接待了

• ask_888784

  噢噢

• 李向暉

  你先按我講的做

• ask_888784

  好的

• ask_888784

  噢噢

• 李向暉

  叫自已充實起來喲

• 李向暉

  祝好運(yùn)喲 晚安

• ask_888784

  好

展開全部內(nèi)容