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入睡困難一般多久可以恢復(fù)呢?

入睡困難,一變換環(huán)境,工作中有些事情就入睡困難。最近新?lián)Q了寢室,周圍總有關(guān)門的聲音,一有聲音就睡不著。想開點睡覺藥

ask_ycGZ_0 2019-07-03 12:24:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_ycGZ_0

    入睡困難,一變換環(huán)境,工作中有些事情就入睡困難。最近新?lián)Q了寢室,周圍總有關(guān)門的聲音,一有聲音就睡不著。想開點睡覺藥

  • 在線醫(yī)生

    不好意思,稍后回復(fù)你

  • ask_ycGZ_0

    大約多久恢復(fù)

  • ask_ycGZ_0

    大約多久回復(fù)

  • 在線醫(yī)生

    請講

  • ask_ycGZ_0

    你好

  • ask_ycGZ_0

    我就是入睡困難

  • ask_ycGZ_0

    之前考研的時候吃過鹽酸曲唑酮 讓吃半粒睡前 就讓吃10天 后來十天也沒吃上就好了

  • 在線醫(yī)生

    你可以再試試

  • ask_ycGZ_0

    后來陸續(xù)的有時候睡不好覺我就吃點

  • ask_ycGZ_0

    之前在網(wǎng)上郵了一盒新郵回來發(fā)現(xiàn)吃一粒都不好使了

  • ask_ycGZ_0

    我覺得我現(xiàn)在就是因為新環(huán)境總有噪音這段時間睡不好 我尋思是不是吃點助眠的就能好啊

  • ask_ycGZ_0

    我想開點助眠藥 您建議吃點什么

  • ask_ycGZ_0

    我只要睡眠好心情就會好 睡眠不好心情就不抱

  • 在線醫(yī)生

    稍后聯(lián)系

  • ask_ycGZ_0

    得等多久

  • ask_ycGZ_0

    你好入睡困難

  • ask_ycGZ_0

    我睡不著覺 變換環(huán)境周圍有聲音我就緊張睡不著

  • ask_ycGZ_0

    之前考研的時候吃過曲唑酮大夫讓吃半粒吃10天沒吃上吃了一粒就好了 后來有時候睡眠不好我就吃半粒 之前在網(wǎng)上買了一盒曲唑酮吃著不好使 最近換了新環(huán)境吃曲唑酮也沒睡眠好 我覺得我就是睡眠不好 我想吃點助眠的 您建議吃點啥

  • ask_ycGZ_0

    醫(yī)生在不在啊

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • ask_ycGZ_0

    你好

  • ask_ycGZ_0

    我睡不著覺 變換環(huán)境周圍有聲音我就緊張睡不著

  • ask_ycGZ_0

    之前考研的時候吃過曲唑酮大夫讓吃半粒吃10天沒吃上吃了一粒就好了 后來有時候睡眠不好我就吃半粒 之前在網(wǎng)上買了一盒曲唑酮吃著不好使 最近換了新環(huán)境吃曲唑酮也沒睡眠好 我覺得我就是睡眠不好 我想吃點助眠的 您建議吃點啥

  • 在線醫(yī)生

    吃點處方藥

  • 在線醫(yī)生

    咋樣

  • ask_ycGZ_0

    啥藥您建議

  • ask_ycGZ_0

    我今年27

  • 在線醫(yī)生

    處方藥需要到醫(yī)院才能買到

  • ask_ycGZ_0

    處方藥是啥啊

  • 在線醫(yī)生

    佐匹克隆

  • ask_ycGZ_0

    會有依賴性嗎

  • ask_ycGZ_0

    怎么吃啊

  • ask_ycGZ_0

    那您說我還吃曲唑酮嗎

  • 在線醫(yī)生

    不吃了

  • 在線醫(yī)生

    藥物沒有依賴性

  • 在線醫(yī)生

    睡前吃,或者睡不著時候吃,按需吃

  • ask_ycGZ_0

  • 在線醫(yī)生

    試試吧,祝你早日康復(fù)

  • ask_ycGZ_0

    您說我要是睡眠好一直都好沒事,如果有點啥事睡不著了之后入睡就有些緊張,生怕自己睡不著

  • ask_ycGZ_0

    聽到聲音也緊張

  • 在線醫(yī)生

    偶爾一次睡不著沒關(guān)系,

  • 在線醫(yī)生

    當你再次睡不著時別躺在床上,起來走走,或者聽聽舒緩的音樂,有睡意時再上床

  • ask_ycGZ_0

    不是偶爾,一直睡眠就不好,入睡困難。

  • 在線醫(yī)生

    試試藥物吧

  • 在線醫(yī)生

    自己調(diào)整一下心態(tài),別著急

  • 在線醫(yī)生

    可以多運動運動,

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