晚上沒有睡意是什么原因？

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• ask_074256

  女, 29歲。您好.最近一段時間晚上沒有睡意是什么原因.翻來覆去睡不著.而且睡著也容易醒

• 陳小芳

  您好！請問這種情況多長時間了

• 陳小芳

  最近工作生活壓力大嗎

• ask_074256

  不大呀

• 陳小芳

  額，以前出現(xiàn)過這種情況嗎？

• 陳小芳

  睡不著大概有了多長時間了？

• ask_074256

  有半個月了

• 陳小芳

  心情低落嗎？

• ask_074256

  都很正常

• 陳小芳

  那考慮單純失眠了

• ask_074256

  那怎么辦

• 陳小芳

  注意多參加戶外活動，睡前用溫水泡腳

• ask_074256

  吃點什么嗎

• 陳小芳

  不要玩手機，或喝酒，喝濃茶

• ask_074256

  而且后半夜睡著有點動靜就醒

• ask_074256

  我不喝酒.不喝茶

• 陳小芳

  可以吃甜夢口服液

• 陳小芳

  結(jié)合安神補腦液對癥治療的

• ask_074256

  安神補腦液行嗎

• 陳小芳

  可以的

• ask_074256

  兩種藥一起喝？

• 陳小芳

  額，是的

• ask_074256

  晚上睡前喝？

• 陳小芳

  規(guī)律服兩周左右

• ask_074256

  一天喝幾次

• 陳小芳

  按說明服用

• ask_074256

  好的

• 陳小芳

  額。

• ask_074256

  謝謝

• 陳小芳

  祝您生活愉快！

• ask_074256

  好的

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