睡不著要怎么調(diào)整呢？

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• ask_001356

  女, 23歲。睡不著，閉著眼睛很久就是睡不著，怎么辦啊……

• 宗濤

  你好

• 宗濤

  你好

• ask_001356

  你好

• 宗濤

  壓力大嗎

• 宗濤

  這種情況多久了

• ask_001356

  心理壓力大吧

• ask_001356

  有半個(gè)月

• 宗濤

  壓力大，導(dǎo)致的睡眠不好

• ask_001356

  以前不會(huì)睡不好

• ask_001356

  一直有壓力

• ask_001356

  最近壓還沒那么大

• 宗濤

  你吃點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物

• 宗濤

  注意休息

• 宗濤

  不要熬夜

• 宗濤

  效果不錯(cuò)的

• 宗濤

  吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液親

• ask_001356

  我也不想熬夜

• ask_001356

  就是睡不著啊我也沒辦法

• ask_001356

  這是神經(jīng)衰弱嗎

• 宗濤

  中藥成分沒有副作用的

• ask_001356

  嗯

• 宗濤

  按我說的吃看看

• 宗濤

  效果顯著

• 宗濤

  睡前可以熱水泡腳半小時(shí)

• 宗濤

  效果也好

• 宗濤

  在嗎

• 宗濤

  在嗎

• 宗濤

  在嗎

• 宗濤

  還在嗎

• 宗濤

  在嗎

• 宗濤

  還在嗎

• 宗濤

  還在嗎

• 宗濤

  不要突然不理親

• 宗濤

  沒問題說下

• 宗濤

  在嗎親

• 宗濤

  在嗎

• 宗濤

  在嗎

• 宗濤

  我還在等你

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