不喜歡運(yùn)動(dòng)需要怎么減肥？

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• ask_361742

  女，13歲。我從五年級(jí)就開始發(fā)胖了五年級(jí)的時(shí)候才90多斤，現(xiàn)在六年級(jí)都107斤了所以我想變回原來的80斤，謝謝

• 常金田

  您好

• 常金田

  平時(shí)運(yùn)動(dòng)多不多

• ask_361742

  不多,不喜歡運(yùn)動(dòng)

• 常金田

  飯量大不大呢

• ask_361742

  以前挺大的,但是最近這一兩個(gè)月我都吃飯了很少

• ask_361742

  但是有的時(shí)候吃的還挺多的

• 常金田

  減肥的關(guān)鍵是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

• ask_361742

  運(yùn)動(dòng)我感覺有點(diǎn)累,而且我不大喜歡運(yùn)動(dòng),如果要運(yùn)動(dòng)的話，怎么運(yùn)動(dòng)？

• 常金田

  跳繩

• 常金田

  或者健美操

• 常金田

  對(duì)女孩子來說這些運(yùn)動(dòng)比較合適

• ask_361742

  好的

• 常金田

  好的

• 常金田

  祝您健康美麗

• 常金田

  系統(tǒng)關(guān)閉后，麻煩您按提示操作，支持我一下（免費(fèi)的）！

• 常金田

  感謝您對(duì)我的支持！

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