一到晚上就覺(jué)得心情壓抑要不要去看心理醫(yī)生？

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• ask_F2fUGs

  我感覺(jué)現(xiàn)在一到晚上心情就很壓抑感覺(jué)心理壓了個(gè)石頭

• ask_F2fUGs

  以前我還好的 然后換了科室以后心情都不好感覺(jué)不太開心

• ask_F2fUGs

  我都懷疑自己要不要去看心理醫(yī)生

• ask_F2fUGs

  白天還好一到了晚上就覺(jué)得心里壓抑壓了個(gè)大石頭

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_F2fUGs

  你好

• ask_F2fUGs

  請(qǐng)回答下我的問(wèn)題

• ask_F2fUGs

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  你說(shuō)的這種情況都是在更換了工作環(huán)境之后出現(xiàn)的？

• ask_F2fUGs

  對(duì)

• ask_F2fUGs

  以前還好

• ask_F2fUGs

  我大概11月底換了個(gè)科室然后換到了精神病區(qū) 后來(lái)聊到精神病我外婆有我很害怕遺傳從哪以后就覺(jué)得很不開心

• 在線醫(yī)生

  詳細(xì)回答一下

• ask_F2fUGs

  就覺(jué)得心里很壓抑晚上胃口也不是夜班好

• 在線醫(yī)生

  比如極端思想？有嗎？

• ask_F2fUGs

  極端思想好像沒(méi)有

• ask_F2fUGs

  又好像有一點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  并沒(méi)有感覺(jué)活著沒(méi)有意思，或者說(shuō)想離開這個(gè)世界？

• ask_F2fUGs

  那沒(méi)有

• ask_F2fUGs

  我對(duì)未來(lái)的生活還是蠻憧憬的

• 在線醫(yī)生

  其他方面呢？您詳細(xì)回答一下

• 在線醫(yī)生

  按照我的提問(wèn)

• ask_F2fUGs

  睡眠還好一到晚上心情不好了就想睡覺(jué)

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_F2fUGs

  體重什么都沒(méi)減輕

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_F2fUGs

  也沒(méi)覺(jué)得很成功

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_F2fUGs

  大腦遲鈍反應(yīng)慢到還好

• ask_F2fUGs

  反正這個(gè)心情持續(xù)了大概大半個(gè)月了吧

• 在線醫(yī)生

  嗯，其他還有什么需要補(bǔ)充的嗎？

• ask_F2fUGs

  我自己也覺(jué)得我的生活挺幸福的

• ask_F2fUGs

  我爸媽都挺好 家庭也很好

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_F2fUGs

  但是就是一到晚上心情就不好

• ask_F2fUGs

  有的時(shí)候會(huì)多想

• 在線醫(yī)生

  自己也知道沒(méi)必要，但是控制不了？

• ask_F2fUGs

  我三年前去看過(guò)醫(yī)生說(shuō)我有強(qiáng)迫思維但是回來(lái)以后我就好了沒(méi)治療沒(méi)處理

• 在線醫(yī)生

  強(qiáng)迫思維現(xiàn)在沒(méi)有了？

• ask_F2fUGs

  現(xiàn)在感覺(jué)沒(méi)什么

• ask_F2fUGs

  就是覺(jué)得心情很壓抑

• ask_F2fUGs

  我害怕以后自己會(huì)得精神病之類的

• ask_F2fUGs

  就我很想好好生活

• 在線醫(yī)生

  嗯好的

• ask_F2fUGs

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  其他還有什么需要補(bǔ)充的嗎？

• ask_F2fUGs

  還有

• 在線醫(yī)生

  嗯好

• ask_F2fUGs

  我也是護(hù)士在精神病區(qū)感覺(jué)一要上夜班我就覺(jué)得想哭想回家

• ask_F2fUGs

  也不知道是不是不適應(yīng)哪個(gè)科室

• ask_F2fUGs

  我自己其實(shí)并沒(méi)什么壓力

• 在線醫(yī)生

  你在精神科？

• ask_F2fUGs

  是的

• 在線醫(yī)生

  哪個(gè)醫(yī)院？

• ask_F2fUGs

  浙江的醫(yī)院

• 在線醫(yī)生

  哦，湖州的？

• ask_F2fUGs

  就是換了這個(gè)科室聊了精神病這個(gè)話題以后才出現(xiàn)這個(gè)情況

• ask_F2fUGs

  是的

• ask_F2fUGs

  我手機(jī)沒(méi)電了等下可能會(huì)晚點(diǎn)回復(fù)你

• 在線醫(yī)生

  我倒是曾經(jīng)被邀請(qǐng)去湖州開辦精神病院的

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_F2fUGs

  我這樣是有什么問(wèn)題么

• 在線醫(yī)生

  好的

• 在線醫(yī)生

  那我先給你說(shuō)下吧

• ask_F2fUGs

  我現(xiàn)在看到精神病這幾個(gè)字我都覺(jué)得害怕

• ask_F2fUGs

  好的

• 在線醫(yī)生

  從你所說(shuō)的這種情況看，目前還是考慮有輕微的抑郁和焦慮的表現(xiàn)實(shí)際上也是一種過(guò)度的擔(dān)憂，這個(gè)也可能和你從事的工作不合你的心意有關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)有兩種解決辦法，一種是如果有條件的話，也可以更換你的工作環(huán)境

• 在線醫(yī)生

  另外一種是如果你沒(méi)有辦法改變的話，最好的辦法就是接受它

• ask_F2fUGs

  但是我一點(diǎn)都不想接受他

• 在線醫(yī)生

  而且精神科也是很有意思的，我本身就是精神科的科主任，從事這個(gè)行業(yè)20年，如果你細(xì)心的體會(huì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)。能夠從心理上去治療別人，其實(shí)是很有價(jià)值感的

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)也可以多找朋友傾訴，轉(zhuǎn)移注意力，給自己良好的心理暗示。必要的話也可以通過(guò)心理輔導(dǎo)和藥物治療來(lái)改善的，比如解郁安神顆粒，這些中成藥副作用幾乎可以忽略不計(jì)，如果還是不行的話，可以考慮使用帕羅西丁，但是這個(gè)屬于處方藥，你需要和你的醫(yī)生溝通一下，他會(huì)給你使用的，而且這些藥物你自己做護(hù)士的應(yīng)該理解，藥物的副作用實(shí)際上也只是一種可能性，也并不是您想象的這么可怕的

• ask_F2fUGs

  但是我感覺(jué)我不太想用藥物來(lái)治療，因?yàn)槲矣X(jué)得我不太想承認(rèn)自己會(huì)有這種抑郁和焦慮的那種，那種病，我覺(jué)得這種病的話，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，因?yàn)楫吘共哦畮讱q嗎，得重病的話就是以后自己就就覺(jué)得自己有一個(gè)精神方面滴疾病就覺(jué)得自己很不堪，或者怎么樣，我就接受不了這種毛病。

• ask_F2fUGs

  但是20多歲，如果出現(xiàn)這種毛病，我就很難接受，因?yàn)楫吘刮乙院筮€要成家的嗎，但我?guī)Я诉@種病的話我就覺(jué)得會(huì)拖累別人。

• 在線醫(yī)生

  打字吧，在上班

• ask_F2fUGs

  但是我感覺(jué)我不太想用藥物來(lái)治療。我覺(jué)得我不太想承認(rèn)自己會(huì)有這種抑郁和焦慮的那種，這種病我覺(jué)得。這種病的話，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，因?yàn)楫吘共?0幾歲嘛，得這種病的話，就是以后自己。就就覺(jué)得自己有一個(gè)精神方面的疾病，我很不堪或者怎么樣，我就接受不了這種毛病。

• 在線醫(yī)生

  可以理解

• ask_F2fUGs

  但是20多歲如果出現(xiàn)這種毛病，我就很難接受，因?yàn)楫吘刮乙院筮€要成家的嗎，但我?guī)Я诉@種病的話，我就覺(jué)得。會(huì)拖累別人。

• 在線醫(yī)生

  這種情況一般人都會(huì)有類似想法，但是你是做精神科的，你應(yīng)該理解的啊

• ask_F2fUGs

  其實(shí)我不是精神科的專科護(hù)士

• 在線醫(yī)生

  哦

• ask_F2fUGs

  我之前一直在內(nèi)科

• ask_F2fUGs

  我才調(diào)上去沒(méi)多久

• 在線醫(yī)生

  如果這樣的話，看來(lái)你確實(shí)不懂，其實(shí)這個(gè)治療是很簡(jiǎn)單的

• ask_F2fUGs

  我這個(gè)情況只是換了科室以后才出現(xiàn)

• 在線醫(yī)生

  如果你有條件的話，也可以考慮更換科室

• ask_F2fUGs

  我不知道是不是換了科室以后自己心態(tài)調(diào)整不過(guò)來(lái)

• 在線醫(yī)生

  如果實(shí)在不行，那么就只有按照我的建議使用藥物治療

• ask_F2fUGs

  還是自己真的有抑郁和焦慮

• 在線醫(yī)生

  最好還是考慮一下我的建議吧

• ask_F2fUGs

  但是我真的很抗拒使用藥物

• 在線醫(yī)生

  或者你先按照我的建議自己調(diào)整，比如多找朋友傾訴轉(zhuǎn)移注意力，給自己良好的心理暗示，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。比較好的辦法，實(shí)在不行的話再考慮藥物治療

• ask_F2fUGs

  前幾天我很害怕我媽如果離開了我怎么辦我有點(diǎn)會(huì)聯(lián)想

• 在線醫(yī)生

  可以試試

• ask_F2fUGs

  看到什么事有點(diǎn)聯(lián)想

• ask_F2fUGs

  我可以在你這里做心理暗示或者什么么

• ask_F2fUGs

  我不想去醫(yī)院

• ask_F2fUGs

  我有點(diǎn)要強(qiáng)

• ask_F2fUGs

  因?yàn)槲覀內(nèi)齻€(gè)人一起調(diào)上去的一開始我適應(yīng)得最快如果現(xiàn)在去說(shuō)我適應(yīng)不了我不知道怎么去開口說(shuō)

• 在線醫(yī)生

  你自己是醫(yī)護(hù)人員啊

• ask_F2fUGs

  我知道啊

• ask_F2fUGs

  但是我自己真的接受不了這種事情

• 在線醫(yī)生

  所以，還需要我勸你嗎？

• ask_F2fUGs

  那我這個(gè)情況能斷根么

• 在線醫(yī)生

  你按照我的建議去調(diào)整，不行的話就藥物治療，這個(gè)是很常見(jiàn)的，你本來(lái)就是干精神科的很常見(jiàn)的疾病，不要像其他病人一樣。因?yàn)椴欢鴳峙轮委?p>

• ask_F2fUGs

  我按照你的建議去調(diào)整可以斷根么

• ask_F2fUGs

  但是我真的不太了解這類疾病

• ask_F2fUGs

  我還是很害怕很抗拒他

• ask_F2fUGs

  不知道要怎么開口說(shuō)

• 在線醫(yī)生

  嗯好吧

• ask_F2fUGs

  你還是開導(dǎo)開導(dǎo)我吧

• 在線醫(yī)生

  如果開刀可以治療疾病，那么還需要藥物嗎？

• 在線醫(yī)生

  開導(dǎo)

• ask_F2fUGs

  我不想要用藥物

• 在線醫(yī)生

  那么你按照我的建議自己調(diào)整看一看，如果有效果當(dāng)然也是不錯(cuò)的

• ask_F2fUGs

  我想問(wèn)的是我這個(gè)輕微的可不可以根治

• 在線醫(yī)生

  可以

• ask_F2fUGs

  好的

• ask_F2fUGs

  那就行

• 在線醫(yī)生

  嗯好的

• ask_F2fUGs

  那謝謝了 如果我有問(wèn)題在找你可以么

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_F2fUGs

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不用客氣

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