外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 心理健康科 > 心態(tài)差總是胡思亂想,如何緩解?

心態(tài)差總是胡思亂想,如何緩解?

最近心態(tài)很差,很容易胡思亂想,鉆牛角尖,覺得自己是別人的負(fù)擔(dān)。有時候出去玩,玩的時候很開心,但其實(shí)心底是不開心的。老是無緣無故會流眼淚,自己也控制不住。在一種悲傷的情緒里出不來。頭很痛。有時候想一整天睡著,不想動,最好自己一個人。有時候又怕自己一個人,想要找人陪著。有時候失眠,有時候整天睡覺,睡覺的時候經(jīng)常會醒,一直做夢。有時候就想割腕,感覺死了才是解脫。 有時候聽歌聽的很大聲,就在自己的世界里,發(fā)呆,也不知道外界發(fā)生了什么。反應(yīng)有些遲鈍,做事也不太積極了,沒什么胃口,請問這是抑郁癥

ask_708203 2019-01-16 23:49:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宋玉梅 二級心理咨詢師

葦河林業(yè)局街道辦事處西直社區(qū)   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交恐懼,焦慮等心理問題

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_708203

    最近心態(tài)很差,很容易胡思亂想,鉆牛角尖,覺得自己是別人的負(fù)擔(dān)。有時候出去玩,玩的時候很開心,但其實(shí)心底是不開心的。老是無緣無故會流眼淚,自己也控制不住。在一種悲傷的情緒里出不來。頭很痛。有時候想一整天睡著,不想動,最好自己一個人。有時候又怕自己一個人,想要找人陪著。有時候失眠,有時候整天睡覺,睡覺的時候經(jīng)常會醒,一直做夢。有時候就想割腕,感覺死了才是解脫。 有時候聽歌聽的很大聲,就在自己的世界里,發(fā)呆,也不知道外界發(fā)生了什么。反應(yīng)有些遲鈍,做事也不太積極了,沒什么胃口,請問這是抑郁癥?

  • 宋玉梅

    你好,從你的描述上看,你心情抑郁,但是不是抑郁癥還要做進(jìn)一步的檢查。首先查一下內(nèi)科,有沒有什么軀體疾病,導(dǎo)致你心情抑郁。還要做一下神經(jīng)系統(tǒng)檢查,然后還要經(jīng)過復(fù)診才能確定。

  • ask_708203

    去檢查的話,一般醫(yī)生有哪些程序

  • 宋玉梅

    看看是不是有軀體疾病

  • 宋玉梅

    不知道什么原因?qū)е铝四阈那橐钟簦?p>

  • 宋玉梅

    要放松,每個人都有心情不好的時候

  • ask_708203

    真正的抑郁癥是怎么樣的呢

  • 宋玉梅

    是指長時間的興趣減退或喪失,對前途悲觀失望,無助感,精神疲憊,自我憑價下降,感到生命或生活本身沒有意義等

展開全部內(nèi)容