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怎么樣可以讓心情變好呢?

昨天有提了,為了讓自己心情好起來,我請了三天假去旅游

ask_mAawZE 2020-10-22 15:05:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

梅燕 二級心理咨詢師

東??h人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。阂钟?,焦慮,親子教育,考前心理疏導(dǎo),早戀,網(wǎng)癮,婚外感情疏導(dǎo)

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  • ask_mAawZE

    昨天有提了,為了讓自己心情好起來,我請了三天假去旅游,

  • 梅燕

    這是可行的

  • 梅燕

    盡量做到放松自己的心情,感受一下沿途的風(fēng)景

  • ask_mAawZE

    嗯,昨天又跟我老婆聊了很多,以前的事,她不想提以前,她說是她一輩子的污點(diǎn), 我也是盡量調(diào)整自己,回歸正常生活,希望一切好起來,醫(yī)生,這幾天謝謝你了,以后有心事我們在聊!

  • 梅燕

    我也感謝你對我的信任

  • ask_mAawZE

  • 梅燕

    專注的玩幾天吧

  • ask_mAawZE

  • 梅燕

    你一定會走出這段低迷的日子的

  • 梅燕

    祝你旅途愉快

  • ask_mAawZE

    好,一定

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