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感覺自己有點缺鈣吃什么能補鈣?

男,30歲。醫(yī)生 我感覺自己有點缺鈣 吃什么能補鈣

ask_850183 2018-07-26 21:02:43

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉延新 副主任醫(yī)師

濟寧市任城區(qū)疾病預防控制中心   預防保健科

主治疾?。侯A防接種,疫苗選擇,疫苗不良反應處理,麻疹蕁麻疹風疹水痘手足口病脊髓灰質炎消化不良狂犬病流感百日咳破傷風嬰兒腹瀉小兒濕疹營養(yǎng)不良急性上呼吸道感染

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  • ask_850183

    男,30歲。醫(yī)生 我感覺自己有點缺鈣 吃什么能補鈣

  • 劉延新

    上午好

  • ask_850183

  • 劉延新

    成人如果缺鈣可以補充碳酸鈣d3片。

  • 劉延新

    一次一片,一日1到2次。

  • ask_850183

    碳酸鈣d3片 在藥店怎么賣的

  • 劉延新

    你是想問價格嗎?

  • ask_850183

  • 劉延新

    各地的進價和銷售價都不一樣,大約30塊錢左右。

  • 劉延新

    一盒

  • ask_850183

    一盒有多少片

  • 劉延新

    塑料瓶。20 片/瓶,30 片/瓶,36 片/瓶,60 片/瓶,72 片/瓶,100 片/瓶。

  • ask_850183

  • 劉延新

    30塊錢左右的是60片一盒的。

  • ask_850183

    我是跑步 跑了一個星期 然后就感覺小腿骨頭酸痛 站的時候沒什么感覺 就蹲下來感覺隱隱作痛 應該是缺鈣吧

  • 劉延新

    是的,有可能疲勞,有可能是缺鈣。

  • ask_850183

    好的 謝謝你

  • 劉延新

    多吃富含鈣質的食物,比如豆腐,瘦肉,動物肝臟,芝麻醬。

  • 劉延新

    對于改善缺鈣也很有幫助。

  • ask_850183

    好的

  • ask_850183

    等下去買碳酸鈣片吃

  • 劉延新

    祝你愉快,再見。

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