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和妻子怎么建立親密關系?

我和老婆的關系最近比較緊張,我感到很痛苦。我在外面做個小企業(yè),她在老家?guī)Ш⒆記]有工作,我覺得我很愛她,平時喜歡跟她多交流如微信,視頻,電話等,但她不喜歡跟我交流,就像完成任務一樣,我聯(lián)系她的次數(shù)多了或者時間長了她就有些不耐煩。為了這個我也發(fā)過幾次脾氣,但我越是發(fā)脾氣她越是不理睬我,她說我這不是愛她,是依賴她。我都你迷惑了。能幫我們分析下嗎

ask_8dS-iY 2020-10-22 15:08:31

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李國紅 二級心理咨詢師

侯馬市心理咨詢學會   心理咨詢科

主治疾病:婚姻家庭、親密關系、抑郁癥、強迫癥、青少年心理咨詢。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_8dS-iY

    我和老婆的關系最近比較緊張,我感到很痛苦。我在外面做個小企業(yè),她在老家?guī)Ш⒆記]有工作,我覺得我很愛她,平時喜歡跟她多交流如微信,視頻,電話等,但她不喜歡跟我交流,就像完成任務一樣,我聯(lián)系她的次數(shù)多了或者時間長了她就有些不耐煩。為了這個我也發(fā)過幾次脾氣,但我越是發(fā)脾氣她越是不理睬我,她說我這不是愛她,是依賴她。我都你迷惑了。能幫我們分析下嗎

  • 李國紅

    感謝你對我的信任

  • 李國紅

    希望我能幫到你。

  • ask_8dS-iY

    一方面,我覺得她為人很好,接人待物熱情大方,心地善良,品行端正

  • 李國紅

    剛才看了你的敘述,你和你的妻子在親密關系上,有一些困惑。

  • ask_8dS-iY

    我現(xiàn)在對她唯一的矛盾就是覺得她對我太冷淡了

  • 李國紅

    你們倆相互愛的方式不匹配。

  • ask_8dS-iY

    我在外面打拼,也有豐厚的收入,我賺的錢都給她保管

  • 李國紅

    從你的敘述看,我感覺到你很愛你的妻子,和你的家庭。

  • 李國紅

    你的妻子平時,喜歡和別人交流嗎?

  • ask_8dS-iY

    她沒有去工作,孩子讀初中了,她也有自己的時間。學習古箏,古琴,茶道等,也有自己的小圈子。

  • 李國紅

    看來他也是一個熱愛生活的人。

  • ask_8dS-iY

    對別人都很熱情得體。就是好像步關心我 我很她聊的太多了,關注的太多,她還反感我

  • 李國紅

    我想知道你平時聊什么的時候她比較冷漠。

  • ask_8dS-iY

    我的確是有幾次對她發(fā)脾氣有點過分

  • 李國紅

    你一個人在外邊打拼,不容易掙錢養(yǎng)活家庭。確實需要她的關愛。

  • ask_8dS-iY

    我有時候工作壓力比較大,或者說我的心理承受能力比較差,喜歡把我最近發(fā)生的事情跟她說說,尤其是最近的煩惱

  • ask_8dS-iY

    但看得出她不想關心

  • ask_8dS-iY

    有時候是敷衍的聽著,聽多了就反感

  • 李國紅

    從你的敘述看,你是一個喜歡交流的人。愿意與他分享你的喜怒哀樂。

  • 李國紅

    他偏偏是界限感很強,讓你很難過。

  • ask_8dS-iY

    她跟她的小圈子在一起很開心,經(jīng)常在一起喝茶聊天。但對我有很大的成見,如覺得我不是愛她,賺錢也不是為了她,最近買了別墅,也不是為了她,說不喜歡我的性格,覺得我自私

  • ask_8dS-iY

    我以前很憤怒,覺得關心我是做一個老婆應該的,所以經(jīng)常為這個爭吵。

  • 李國紅

    是的,你的認為很對。

  • 李國紅

    夫妻之間就應該相互的關心,共同努力,為這個家庭。

  • ask_8dS-iY

    她說就是平平淡淡的過日子,她做不到那么關心我,就沒那么愛我,我這樣愛她也不能要求她也一樣的愛我。還說一段時間的爭吵后對我的感情已經(jīng)很少了

  • 李國紅

    婚姻的本身很難讓人百分百滿意

  • 李國紅

    過分的爭吵會加劇你們感情的破裂。應該靜下心來想一想,你當時和他結婚之前,他吸引你的是什么?現(xiàn)在這個吸引你的東西還在不在?

  • 李國紅

    夫妻之間僅有戀愛或婚姻之初的吸引是不夠的,很多夫妻總是信賴著一種錯覺,因為彼此愛慕,所以所有的事情都將自動發(fā)生:如果你愛我應該滿足我的需求....如果你愛我,我們的關系應該....事實上兩個人組建一個家庭是很困難的事情,就像建立一個公司,能否成功取決于它的組織,努力。

  • 李國紅

    你認真靜下心來去看看,上面的這段話。也許你有所感悟。

  • ask_8dS-iY

    我也反省自己,近來變得易怒。半個多月前回家一次爭吵是我不對。我想讓她到車站來節(jié)我一下,但她說這么熱的天干嘛要讓她來接。后來我自己滴滴回家后覺得一點也不熱,就步高興,發(fā)脾氣,

  • ask_8dS-iY

    我觀察自己,也不是很憤怒,對她不來接我這一結果也是習慣了。但抱怨的時候感覺心里很受傷,說話的時候情緒比較大,可能也帶給她的傷害比較大

  • ask_8dS-iY

    你說的道理我也明白。

  • ask_8dS-iY

    但我現(xiàn)在面臨的問題是我想多跟她交流,但她對我很反感,不想跟我多說話

  • ask_8dS-iY

    微信視頻時,板著個臉,我看到她這個樣子就又不高興

  • ask_8dS-iY

    我覺得很憋屈,我外面辛苦賺錢,她在家享受,卻沒對我個好臉色,不關心我

  • 李國紅

    夫妻關系相處模式來源于各自的原生家庭。也許他從他父母那里獲取的親密關系中,認為夫妻之間,過多的交流,是不可取的

  • 李國紅

    在夫妻關系中,現(xiàn)在,感覺痛苦的是你。所以你最先需要改變。

  • ask_8dS-iY

  • ask_8dS-iY

    我改怎么改變

  • ask_8dS-iY

    我是個內(nèi)心比較柔弱脆弱的男人,心里藏不住事,喜歡有事跟她聊聊

  • 李國紅

    是的,你把他當做最親近的人,有什么事情都要跟他說。

  • ask_8dS-iY

    尤其是我比較煩惱的事,但她確認我是把垃圾倒給他

  • 李國紅

    目前是他并不不喜歡這種方式。

  • 李國紅

    所以你很苦惱。

  • ask_8dS-iY

    是的

  • 李國紅

    現(xiàn)在你首先要學會自己強大起來。

  • 李國紅

    有一些不順心小事情先自己試著,寫下來。先自我發(fā)泄。

  • ask_8dS-iY

    我孤身一人在外,做個小企業(yè),會碰到各種各樣的煩惱事情。覺得跟老婆商量,有她的寬慰,是天經(jīng)地義的事情

  • 李國紅

    你的認識很對,我也贊同。

  • 李國紅

    但是你不知道考慮到?jīng)]有,他不喜歡你這樣的方式。如果你一味的向他傾訴的話。只會造成你們夫妻感情的惡化。

  • ask_8dS-iY

    我說我愛她, 她說這不是愛,這是對她的依賴。我不知道她這想法是哪里來的

  • 李國紅

    他的想法來源于他的原生家庭。

  • 李國紅

    夫妻關系,太黏了,叫人窒息得想要逃開,一方期待更多的親密,另一方希望能獨立自由,就像一個人拼命地在后面追,一個人死命地在前面逃;太松了,離得遠了,又會讓人幾乎忘了這關系的存在。

  • ask_8dS-iY

    她老爸很強勢,母親沒有發(fā)言權。她很同情她母親

  • 李國紅

    所以。在她的原生家庭的他的母親,是不管自己男人的事情。

  • ask_8dS-iY

    可能吧

  • 李國紅

    所以你不必太著急,如果你們倆沒有這么太多的矛盾沖突。這需要慢慢的磨合。

  • ask_8dS-iY

    關于性生活,結婚以來,她幾乎沒有主動表達過。

  • ask_8dS-iY

    有點偏冷淡

  • 李國紅

    你需要從現(xiàn)在開始為自己 和自己的人生負責任。 從別人的期望中走出來, 去問自己:我真正想要的是什么? 我真正想做的是什么?

  • 李國紅

    性生活的不和諧也是導致你們,夫妻感情不好的一個因素。

  • ask_8dS-iY

    甚至我在親吻撫摸她的時候,如果用力過了,讓她步舒服了,她會突然發(fā)脾氣,搞得我很敗興

  • 李國紅

    你需要理解他,因為你剛才說到他的母親

  • ask_8dS-iY

    我不知道她的心理是怎樣的

  • 李國紅

    她的界限感很強

  • ask_8dS-iY

    前幾年我想再要個孩子,她不同意,她說不想孩子生下來受苦

  • 李國紅

    而你偏偏是依賴性很強

  • ask_8dS-iY

    睡覺的時候我想抱下她,她都很反感,說不要黏在一起

  • 李國紅

    你們結婚幾年了?

  • ask_8dS-iY

    02年結婚的

  • ask_8dS-iY

    有一個孩子15歲了

  • 李國紅

    學會理解她。明白人和人天生是不同的,別人有選擇自己生活的權利。

  • 李國紅

    只能說你們倆的,價值觀不同。

  • ask_8dS-iY

    在家里我喜歡多說,各種各樣的話題。她步喜歡說,說我說的她頭痛

  • ask_8dS-iY

    所以她說我們不合適,不喜歡我的性格,甚至說不會跟我白頭到老,以后孩子大了我們分居或離婚

  • ask_8dS-iY

    我很痛苦

  • ask_8dS-iY

    我在乎她。我付出那么大的努力,卻得不到她的愛

  • 李國紅

    在生活、情感上過度依附別人,讓別人感到窒息。過度依賴從別人得到身體愉悅或情感滿足,造成不安全感

  • 李國紅

    我確實也為你難過

  • 李國紅

    因為你的好,她都不認可。

  • ask_8dS-iY

    我從道義上感到很憤怒。

  • 李國紅

    把放在她身上的目光收回來,放在自己身上。關心和注意你自己、屬于你自己的,包括:你的身體、感覺、態(tài)度、行為、想法、能力、選擇、理想、角色、價值、責任、限制等。

  • ask_8dS-iY

    但感情不是講道義的

  • 李國紅

    如果是我,也應該和你是一樣的心情。

  • 李國紅

    現(xiàn)在痛苦的是你。你需要改變。把放在她身上的目光收回來,放在自己身上。關心和注意你自己、屬于你自己的,包括:你的身體、感覺、態(tài)度、行為、想法、能力、選擇、理想、角色、價值、責任、限制等。

  • ask_8dS-iY

  • 李國紅

    不過改變你的認知是一個非常痛苦的事情,也需要時間。

  • ask_8dS-iY

    最近的一些事情。我從昨天一直跟她發(fā)了很多微信消息,但她從沒回。早上跟她打了電話,她說沒注意。后來我又微信跟她聊了,沒回。我說如果你有看到我微信的話你回應下,她回了個哦字。過會我又微信視頻發(fā)她,她接了一臉不耐煩,說電話也打了,微信也發(fā)了,還要發(fā)視頻

  • 李國紅

    他對人確實很冷漠。

  • ask_8dS-iY

    對她的態(tài)度我真的感到很震驚又感到很好笑,夫妻之間的聯(lián)系是完成任務嗎?

  • 李國紅

    事實上兩個人組建一個家庭是很困難的事情,就像建立一個公司,能否成功取決于它的組織,努力,你就是你家的組織,所以你要先改變

  • 李國紅

    只有你改變了,他才能去改變。

  • ask_8dS-iY

    我改怎樣改變

  • ask_8dS-iY

    要怎樣去想

  • ask_8dS-iY

    想法

  • 李國紅

    在擇偶的過程中,看到對方是什么樣的,我們哪些地方匹配,哪些地方不匹配。你認真的想一想。

  • ask_8dS-iY

    她現(xiàn)在對也很冷淡

  • ask_8dS-iY

  • 李國紅

    咱們的咨詢時間已經(jīng)到了。

  • 李國紅

    我給你留個作業(yè),你自己,好好的感悟和反思吧。

  • ask_8dS-iY

    你說的這些我也想到了

  • ask_8dS-iY

    但我不知道該怎樣改變

  • ask_8dS-iY

    我也很從她的節(jié)奏,少跟她聯(lián)系嗎

  • 李國紅

    兩個人的婚姻,是兩個人家庭生活模式的碰撞,我們處理沖突的能力都是從父母身上習得的。一段關系的成功與否取決于如何應對分歧。

  • 李國紅

    應該考慮一下你們應對分歧的措施

  • ask_8dS-iY

    我不能改變她

  • ask_8dS-iY

    只能改變自己

  • 李國紅

    好了,今天咨詢到這里結束

  • ask_8dS-iY

    有時間限制的嗎

  • 李國紅

    歡迎下次再為你提供幫助

  • ask_8dS-iY

    多少時間的

  • 李國紅

    50分鐘

  • ask_8dS-iY

    好吧

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