做瑜伽扭傷了腰一個(gè)月了核磁共振結(jié)果嚴(yán)重嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_We9pOk

  醫(yī)生好，我做瑜伽腰扭傷一個(gè)月了，做了腰椎平掃磁共振，請(qǐng)幫我看一下報(bào)告嚴(yán)重不，謝謝！

• ask_We9pOk

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_We9pOk

  這是我的報(bào)告

• ask_We9pOk

  報(bào)告內(nèi)容如下： 做磁共振腰椎平掃報(bào)告寫(xiě) 1.影像所見(jiàn)L1-5順序列,曲度存在。椎體及附件無(wú)殊。L3/4椎間盤(pán)信 號(hào)減低，向后稍膨出，硬脊膜前間隙變?nèi)菡布鼓つ疑允軌?；余椎間盤(pán)無(wú)殊。T12-L1平面脊髓內(nèi)見(jiàn)多發(fā)條狀T1、長(zhǎng)T2信號(hào)，最長(zhǎng)者約1.4cm。

• ask_We9pOk

  2.影像診斷， 椎間盤(pán)變性、輕度膨出。T12-L1平面脊髓內(nèi)異常信號(hào)，局部變性，局部為中央管擴(kuò)張可能。

• ask_We9pOk

  醫(yī)生在嗎

• 代江鵬

  你好

• 代江鵬

  在的

• 代江鵬

  不好意思

• 代江鵬

  有沒(méi)有片子

• ask_We9pOk

  醫(yī)生幫我看下上面的報(bào)告哦，謝謝

• 代江鵬

  我能看一下片子嗎

• 代江鵬

  請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在主要是什么感覺(jué)

• ask_We9pOk

  可以，但我不知道怎么傳給您，我拍照發(fā)給您嗎

• 代江鵬

  是的

• 代江鵬

  拍照片發(fā)給我就行

• 代江鵬

  說(shuō)說(shuō)你現(xiàn)在主要怎么不舒服

• ask_We9pOk

  好的

• 代江鵬

  找到片子了嗎

• 代江鵬

  在嗎

• 代江鵬

  ？？？

• ask_We9pOk

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_We9pOk

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_We9pOk

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_We9pOk

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_We9pOk

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_We9pOk

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_We9pOk

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 代江鵬

  你現(xiàn)在主要什么感覺(jué)

• 代江鵬

  還在嗎。你現(xiàn)在主要什么感覺(jué)

• 代江鵬

  片子來(lái)看不是很?chē)?yán)重的

• 代江鵬

  在嗎

• ask_We9pOk

  來(lái)了，我是7月21日練瑜伽拉申超過(guò)我的極限了，第二天有點(diǎn)酸疼沒(méi)注意，干家務(wù)活揉面打掃衛(wèi)生等，第三天就很疼，就臥床休息三天好多了，就活動(dòng)又疼了，7月26日至8月1日再臥床一個(gè)星期減少活動(dòng)，好多不怎么疼了，8月l2日去推拿很好不疼，8月13日又按摩回來(lái)就又疼了。8月15日到20日一直臥床休息還疼。

• 代江鵬

  嗯

• 代江鵬

  可以做一下熏蒸理療

• 代江鵬

  效果比較好一點(diǎn)

• ask_We9pOk

  坐時(shí)酸疼

• 代江鵬

  多熱敷一下

• 代江鵬

  也比較好

• ask_We9pOk

  現(xiàn)在早上和晚上熱敷，臥床隨時(shí)有熱水袋，晚上睡覺(jué)貼膏藥

• 代江鵬

  嗯

• 代江鵬

  可以的

• 代江鵬

  多臥床休息

• ask_We9pOk

  薰蒸理療去哪里做呢醫(yī)生

• 代江鵬

  后期可以做一下飛燕式等運(yùn)動(dòng)

• 代江鵬

  中醫(yī)院就有的

• ask_We9pOk

  從16日開(kāi)始早晚做燕子飛腰背肌訓(xùn)練，我這情況是哪里傷了呢，還能恢復(fù)像原來(lái)一樣嗎，一個(gè)月了，不知道還要多久才好，如果好了后還會(huì)復(fù)發(fā)嗎

• 代江鵬

  這個(gè)是日積月累的訓(xùn)練只是觸發(fā)點(diǎn)而已

• 代江鵬

  休息好了多休息注意保護(hù)好不疼即可

• 代江鵬

  好了后勞累會(huì)復(fù)發(fā)的 就像感冒一樣 感冒好了誰(shuí)也不敢保證不再感冒一樣 平時(shí)多注意身體保護(hù)好身體不就可以了嗎

• ask_We9pOk

  嗯嗯

• ask_We9pOk

  我這情況是哪里傷了呢，還能恢復(fù)像原來(lái)一樣嗎，一個(gè)月了，不知道還要多久才好，如果好了后還會(huì)復(fù)發(fā)嗎

• 代江鵬

  你這個(gè)主要是腰肌扭傷加腰椎間盤(pán)膨出

• ask_We9pOk

  嗚嗚，這么嚴(yán)重啊

• 代江鵬

  多注意休息

• 代江鵬

  并不是很?chē)?yán)重的

• 代江鵬

  不要太過(guò)擔(dān)心

• 代江鵬

  恢復(fù)好了不疼了就和原來(lái)一樣的啊

• 代江鵬

  后期不要?jiǎng)诶奂纯?p>

• ask_We9pOk

  腰椎間盤(pán)膨出休息好還原嗎

• 代江鵬

  膨出屬于輕微的

• 代江鵬

  并不嚴(yán)重不用擔(dān)心

• ask_We9pOk

  腰椎間盤(pán)膨出不手術(shù)會(huì)自瘉嗎

• 代江鵬

  不會(huì)但并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)到突出只是剛開(kāi)始 后期避免加重就可以了

• 代江鵬

  不用糾結(jié)

• ask_We9pOk

  嗯嗯

• ask_We9pOk

  謝謝醫(yī)生

• 代江鵬

  不客氣

• 代江鵬

  祝早日康復(fù)

• 代江鵬

  后期不懂的可以隨時(shí)聯(lián)系我

• 代江鵬

  有定期回訪不懂得也可以隨時(shí)聯(lián)系我

• 代江鵬

  再見(jiàn)

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