一睡覺就多夢還說夢話怎么辦？

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• ask_727215

  男, 21歲。一睡覺就多夢，天天晚上睡覺都整晚的做夢，還說夢話，影響白天精神了，怎么辦？

• 王玲玲

  這種癥狀多久了？

• ask_727215

  晚上多夢已經(jīng)有好幾年了

• ask_727215

  最近壓力大比較嚴重了

• ask_727215

  晚晚出現(xiàn)說夢話的情況了

• 王玲玲

  最近遇到什么壓力了，能說說嗎？

• ask_727215

  因為過年見了女朋友家人對方要求需要有房才能結婚，我今年才22，而且家庭條件不好農(nóng)村人，父母幫不了忙，什么都只能靠自己，從小就壓力比較大，而且我又是一個情緒化的人

• 王玲玲

  嗯，這確實是個不小的壓力

• 王玲玲

  那你準備怎么應對呢？

• ask_727215

  目前在和女朋友一起存錢

• 王玲玲

  女朋友什么想法？

• ask_727215

  但是目前的房價首付也得存幾年

• ask_727215

  一起面對

• 王玲玲

  這很好??！

• ask_727215

  連續(xù)幾年的睡眠質量不好，現(xiàn)在已經(jīng)開始記憶力下降了

• 王玲玲

  女朋友挺好！能理解你，又肯一起努力

• ask_727215

  是的

• ask_727215

  但是我可能已經(jīng)得病了，并不是自己能控制了

• 王玲玲

  有沒有為此看過醫(yī)生

• ask_727215

  有

• ask_727215

  說心理第一，中藥第二

• ask_727215

  但是兩樣我都做不到

• 王玲玲

  是的，你可以通過幾次心理咨詢來解決問題

• ask_727215

  我的心理天生性格就是這樣

• ask_727215

  道理都懂，缺會為一點小事而操心，整天杞人憂天

• ask_727215

  我媽媽的性格也是如此，可能我是天生的

• 王玲玲

  心理是可以通過心理咨詢來調節(jié)轉化的

• 王玲玲

  首先，你得相信

• ask_727215

  沒時間

• 王玲玲

  可以利用網(wǎng)絡啊

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