孩子身高135cm32.5公斤是不是屬于胖了呢？

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• ask_HW0Quo

  我兒子7周歲6個月，身高135cm體重32.5公斤，是不是屬于胖了呢？

• 封秋竹

  你好

• 封秋竹

  孩子屬于胖的

• 封秋竹

  現(xiàn)在應(yīng)該在23公斤上下的

• 封秋竹

  孩子平時吃的多嗎

• ask_HW0Quo

  正常啊

• ask_HW0Quo

  可是他身高135

• ask_HW0Quo

  如果只有46斤左右

• ask_HW0Quo

  是不是偏瘦了

• ask_HW0Quo

  我們家就是吃飯為主，不吃零食

• 封秋竹

  嗯嗯

• ask_HW0Quo

  我家不挑食，什么蔬菜，水果都吃

• 封秋竹

  能給我看一下孩子的體型嗎

• ask_HW0Quo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_HW0Quo

  不配合

• ask_HW0Quo

  只能拍這樣了

• 封秋竹

  嗯呢

• 封秋竹

  稍微有點胖

• 封秋竹

  但是孩子的身高是偏高的

• ask_HW0Quo

  是的

• 封秋竹

  整體的體型有些體脂

• 封秋竹

  建議運動運動

• ask_HW0Quo

  我也有然后他適量運動

• 封秋竹

  然后平時多吃蔬菜

• 封秋竹

  吃飯的時候少放點油

• ask_HW0Quo

  好的

• 封秋竹

  肌肉太少

• 封秋竹

  可以去游泳

• ask_HW0Quo

  嗯嗯

• 封秋竹

  游泳是很好的一種增強肌肉的方式

• 封秋竹

  還可以增加抵抗力

• 封秋竹

  平日家里吃飯也少放點油

• ask_HW0Quo

  知道了

• 封秋竹

  多吃白菜，芹菜

• 封秋竹

  瘦肉

• 封秋竹

  豬肝

• 封秋竹

  身體脂肪多了，影響健康，適當運動還可以增高

• ask_HW0Quo

  我家很少吃肉

• ask_HW0Quo

  也就偶爾吃一次排骨

• ask_HW0Quo

  一個月也就兩次左右

• ask_HW0Quo

  我家喜歡吃海鮮

• 封秋竹

  海鮮可以吃的

• 封秋竹

  只要家里不過敏就可以的

• 封秋竹

  海鮮的蛋白含量高

• 封秋竹

  給孩子泡點山楂水也可以

• 封秋竹

  可以輔助減脂的

• ask_HW0Quo

  嗯嗯

• 封秋竹

  嗯嗯

• ask_HW0Quo

  吃雞肉也可以吧

• ask_HW0Quo

  他不吃雞皮的

• ask_HW0Quo

  也不是吃很多，我家可能屬于吸收好

• 封秋竹

  可以的

• 封秋竹

  不要雞皮

• 封秋竹

  可以吃雞肉的

• 封秋竹

  雞胸肉是很好的肉類

• ask_HW0Quo

  下午5點以后，我都會帶他去騎自行車

• ask_HW0Quo

  這個算運動嗎

• 封秋竹

  算

• 封秋竹

  有氧運動

• 封秋竹

  一般多長時間？

• ask_HW0Quo

  45到1小時

• ask_HW0Quo

  分鐘

• 封秋竹

  可以的

• 封秋竹

  別太久

• 封秋竹

  不然膝蓋容易受傷的

• 封秋竹

  可以慢跑

• ask_HW0Quo

  有時候太累，就讓他走走

• 封秋竹

  有氧慢跑

• 封秋竹

  對

• 封秋竹

  半個小時就可以

• ask_HW0Quo

  平時在家也會讓他走走

• 封秋竹

  不然膝蓋容易受傷的

• 封秋竹

  嗯嗯

• ask_HW0Quo

  因為有時候太熱，就會讓他在家原地走

• ask_HW0Quo

  一般半小時

• ask_HW0Quo

  左右

• 封秋竹

  嗯

• 封秋竹

  可以的

• 封秋竹

  秋天了再出去慢跑

• 封秋竹

  不然容易中暑

• ask_HW0Quo

  是的

• ask_HW0Quo

  開學了，他運動量就大了

• ask_HW0Quo

  平時在學校運動量也大

• ask_HW0Quo

  我和他爸爸兩個人都是屬于胖，這個基因會不會遺傳呢

• 封秋竹

  會的

• 封秋竹

  家里的人一般菌群都差不多

• 封秋竹

  會有一定的影響

• ask_HW0Quo

  好的

• 封秋竹

  嗯嗯

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