女,25歲。吃了總想吐出來,不吐出來心理會很難受,不管吃多少,以前吃很多吃到撐再吐出來,現(xiàn)在吃一點(diǎn)也要吐出來
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女,25歲。吃了總想吐出來,不吐出來心理會很難受,不管吃多少,以前吃很多吃到撐再吐出來,現(xiàn)在吃一點(diǎn)也要吐出來
劉順杰
你好,根據(jù)描述,目前你有抑郁癥的癥狀。
劉順杰
抑郁和焦慮情緒通過吃食物再吐出來的行為而發(fā)泄。
劉順杰
建議你去醫(yī)院心理科看醫(yī)生,服用抗抑郁焦慮的藥物治療同時配合心理治療效果好。
劉順杰
轉(zhuǎn)移注意力,找到自己興趣的事做,使自己忙碌充實(shí)起來,提升自己的價值感。
劉順杰
找到一項(xiàng)體育運(yùn)動堅(jiān)持下來,運(yùn)動出汗分泌內(nèi)腓肽物質(zhì),提升情緒。
劉順杰
多交正能量的人聊天,管理好自己的情緒,通過運(yùn)動,好好工作或生活來發(fā)泄情緒。
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