經(jīng)常熬夜頭發(fā)白了很多記憶力差怎么辦？

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• ask_7Bf0lM

  經(jīng)常熬夜，長(zhǎng)做，經(jīng)常面對(duì)電腦，飲食不規(guī)律，頭發(fā)白了很多，輕微脫發(fā)，性交時(shí)間過(guò)短，記憶力差，想買些滋補(bǔ)型的藥物，但是不知道買什么，有什么推薦的嗎？

• 楊小蓉

  你好，在嗎？

• ask_7Bf0lM

  在啊

• 楊小蓉

  加強(qiáng)鍛煉，要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.

• ask_7Bf0lM

  吃什么藥呢

• 楊小蓉

  可以吃一點(diǎn)男寶膠囊

• 楊小蓉

  自己也要多注意改變你的生活習(xí)慣

• 楊小蓉

  在加一點(diǎn)中成藥杞菊地黃丸一起服用

• ask_7Bf0lM

  哦，好吧，具體哪個(gè)藥房的男寶膠囊啊

• 楊小蓉

  正規(guī)的大藥房都有

• ask_7Bf0lM

  哦，兩種藥一起吃是嗎

• 楊小蓉

  對(duì)

• ask_7Bf0lM

  好的，謝謝，藥房是哪個(gè)無(wú)所謂是嗎，比如說(shuō)同仁堂或者別的藥方的都行？

• 楊小蓉

  在同仁堂買最好

• ask_7Bf0lM

  好的

• 楊小蓉

  好的，祝你生活愉快。再見

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