感覺身體好難受怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_XKJstA

  連續(xù)幾天沒睡著，感覺身體好難受，眼睛腦子疼的不行，暈乎乎的就是睡不著。怎么辦...

• 陳柯文

  完全沒睡著嗎

• ask_XKJstA

  就只是躺著閉著眼睛 人是清醒的

• 陳柯文

  就一點(diǎn)也沒睡著嗎

• 陳柯文

  幾天了？

• ask_XKJstA

  從七號(hào)開始

• ask_XKJstA

  五六晚了

• 陳柯文

  完全一點(diǎn)也沒睡嗎？

• 陳柯文

  五六天了

• ask_XKJstA

  也嘗試過白天睡覺 暈暈乎乎有睡幾個(gè)小時(shí)可能

• ask_XKJstA

  總的感覺沒怎么睡著過

• 陳柯文

  有心事嗎？

• ask_XKJstA

  有的

• ask_XKJstA

  最近有考試挺焦慮

• ask_XKJstA

  但是也已經(jīng)考完了啊

• 陳柯文

  嗯

• ask_XKJstA

  估計(jì)不是太滿意

• 陳柯文

  躺床上，腦子是不是一直在想事情

• ask_XKJstA

  是的

• ask_XKJstA

  不想想的 但是就會(huì)自己跳出來 有時(shí)候也沒想 就是睡不著

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  幾天了

• 陳柯文

  這樣下去不行

• 陳柯文

  你得吃點(diǎn)藥

• ask_XKJstA

  我都在想要不要開點(diǎn)安眠藥吃了 又怕對(duì)身體不好 但是幾晚沒睡 整個(gè)人不好了

• ask_XKJstA

  我現(xiàn)在只想睡個(gè)覺 哎

• 陳柯文

  你去醫(yī)院開點(diǎn)艾司唑侖片

• 陳柯文

  每天睡前吃一片

• 陳柯文

  還有，這幾天，你晚上失眠，就不要想著白天去補(bǔ)覺了，別睡，把覺留到晚上

• ask_XKJstA

  白天不睡？

• 陳柯文

  對(duì)的

• ask_XKJstA

  我困也不想出門啊

• 陳柯文

  你白天需要多活動(dòng)，讓自己特別困，夜間才好睡

• ask_XKJstA

  已經(jīng)躺著多少也能休息下啊

• ask_XKJstA

  我這幾天就是沒出門

• ask_XKJstA

  那個(gè)你說的藥是安眠藥對(duì)嗎？只有醫(yī)院才有那種？

• ask_XKJstA

  還得醫(yī)生開條才給買了。

• 陳柯文

  嗯，安眠藥

• 陳柯文

  你白天把覺睡了，晚上更睡不著

• 陳柯文

  惡性循環(huán)

• 陳柯文

  相信我

• ask_XKJstA

  我之前聽朋友說過吃那藥身體不好啊

• ask_XKJstA

  還有確定吃了能睡著嗎 吃了還是睡不著不白吃了

• ask_XKJstA

  醫(yī)生還在嗎

• 陳柯文

  在

• 陳柯文

  不好意思

• 陳柯文

  剛處理一個(gè)事

• 陳柯文

  你只短暫吃

• 陳柯文

  不要長(zhǎng)期依賴下去就行了

• 陳柯文

  最終，還是需要您調(diào)整過來

• 陳柯文

  自己睡著

• ask_XKJstA

  那我有沒有可能不吃藥就睡著？

• ask_XKJstA

  還是現(xiàn)在一定要吃藥才能睡著呢？

• 陳柯文

  你擔(dān)心的話，可以試一下吃安神補(bǔ)腦液

• 陳柯文

  然后，白天按我說的

• 陳柯文

  別睡了

• 陳柯文

  多活動(dòng)，充實(shí)些，讓自己疲勞一點(diǎn)

• 陳柯文

  睡前泡個(gè)腳，放松一下，切忌睡前過于興奮或悲傷

• ask_XKJstA

  安神補(bǔ)腦液又是什么

• ask_XKJstA

  那個(gè)安眠藥大家都說吃不好 而且吃了也不一定睡得好 起來也是暈乎乎的

• 陳柯文

  安神補(bǔ)腦液是中成藥

• 陳柯文

  效果差

• 陳柯文

  但副作用少

• ask_XKJstA

  醫(yī)生我沒說吃過那個(gè)安眠藥

• ask_XKJstA

  就朋友說吃了也睡不著 而且傷害大 我才想說不敢吃

• 陳柯文

  吃了能睡著

• 陳柯文

  這個(gè)你放心

• 陳柯文

  副作用肯定是有一些的

• ask_XKJstA

  一定要晚上吃對(duì)吧

• 陳柯文

  是的

• 陳柯文

  睡前半小時(shí)吃

• ask_XKJstA

  好的 也只能這樣了 我今晚試一下

• 陳柯文

  嗯是的，您看還有疑問嗎

• ask_XKJstA

  我試一下今晚咯 明天你回訪一下我 可以嗎

• 陳柯文

  明天可以回訪一下您

• 陳柯文

  再見

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