血壓經(jīng)常會有140/90有時又會低點需要治療么？

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• ask_dhciiY

  女！24歲！未婚！血壓經(jīng)常會有140/90！有些時候又會低點！這種需要治療么

• 車彥勇

  你好朋友

• ask_dhciiY

  你好

• 車彥勇

  你家有高血壓病史嗎

• ask_dhciiY

  有

• 車彥勇

  你現(xiàn)在的血壓是多少

• ask_dhciiY

  不一定！有些時候正常！有些時候不正常！

• 車彥勇

  我現(xiàn)在不建議你用藥，建議你多運動，多鍛煉，不超190/90盡量鍛煉。

• 車彥勇

  平時清淡飲食

• ask_dhciiY

  還有就是有胖！160/78公斤

• 車彥勇

  都需要控制了

• ask_dhciiY

  意思都不消用藥么

• 車彥勇

  體重也要控制

• 車彥勇

  現(xiàn)在暫時不需要用藥，減肥，清淡飲食，鍛煉。

• ask_dhciiY

  因為我是這幾年才胖起來

• ask_dhciiY

  以前的體重就有52左右

• 車彥勇

  那時候血壓估計不會高的

• ask_dhciiY

  不高

• ask_dhciiY

  以前做體檢都是正常的

• 車彥勇

  和你體重也有關(guān)系

• ask_dhciiY

  我這種體重算的上是超重了么

• 車彥勇

  是的

• ask_dhciiY

  假如體重下來是不是血壓也就會下來了呢

• 車彥勇

  應(yīng)該好一些

• ask_dhciiY

  那么我這種身高要多少才斤才算正常

• 車彥勇

  115多斤就可以了

• 車彥勇

  115左右就可以

• ask_dhciiY

  嗯嗯！就是飲食控制不了

• ask_dhciiY

  一天就想吃東西

• ask_dhciiY

  你說的是190/90么

• 車彥勇

  別不吃，一定要少吃

• 車彥勇

  140/90

• 車彥勇

  超過這個就得治療了

• ask_dhciiY

  但是有些時候還是會超過這個的

• ask_dhciiY

  才是偶爾

• 車彥勇

  偶爾超過沒事

• 車彥勇

  因為休息不好，情緒激動，或是勞累都可以升高

• ask_dhciiY

  就多數(shù)時候會130/80左右

• ask_dhciiY

  就多數(shù)時候會130/80左右

• 車彥勇

  偶然不要太高就可以

• 車彥勇

  那沒事，完全自主

• 車彥勇

  完全正常

• 車彥勇

  平時測血壓休息10分鐘，只要在正常范圍就是正常的

• ask_dhciiY

  嗯嗯那么我這種情況獻血可以獻么

• 車彥勇

  可以

• ask_dhciiY

  是不是電子血壓計測出來都會偏高小點么

• 車彥勇

  多數(shù)會有一點偏高

• 車彥勇

  不如臺式的準(zhǔn)

• ask_dhciiY

  嗯嗯！那么像我這種情況是不是平常肉類也要少吃呢！

• 車彥勇

  是的

• 車彥勇

  要少吃一點

• ask_dhciiY

  那么你可以告訴我平常應(yīng)該多吃點什么么

• 車彥勇

  清淡飲食

• 車彥勇

  肉可以吃，但是一定要控制量

• 車彥勇

  多運動，多喝點水，促進代謝。

• 車彥勇

  什么都可以吃，必須的控制量。

• ask_dhciiY

  嗯嗯！運動也不喜歡！就是每天下班回來吃飯后就想睡覺！基本下午都不出克

• 車彥勇

  這是堅決不行的

• 車彥勇

  你得改

• 車彥勇

  堅持一段時間，改過了就可以

• 車彥勇

  慢慢形成習(xí)慣就好了

• ask_dhciiY

  下午還是要出克鍛煉哈是么！走路算么

• ask_dhciiY

  就是出克走走！然后走遠點

• 車彥勇

  先走，一點點的加量

• 車彥勇

  之后適應(yīng)了，可以慢慢小跑。

• ask_dhciiY

  跳繩可以么

• 車彥勇

  可以

• ask_dhciiY

  早上起早點跳哈

• ask_dhciiY

  晚上出克走路

• 車彥勇

  可以

• ask_dhciiY

  嗯嗯！等我鍛煉一段時間看看！我覺得你講解得很好！以后我在找你

• ask_dhciiY

  咋個找

• ask_dhciiY

  直接搜名字么

• ask_dhciiY

  還是

• 車彥勇

  直接搜名字也可以

• 車彥勇

  我找找我的工號告訴你一下

• ask_dhciiY

  好的！非常感謝

• 車彥勇

  編號***

• 車彥勇

  我的ID:***

• ask_dhciiY

  直接搜編號就可以了么

• 車彥勇

  祝你身體健康！再見！

• 車彥勇

  我沒整過應(yīng)該可以

• 車彥勇

  你掛過我的號，應(yīng)該能查到。

• 車彥勇

  祝你身體健康！再見！

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