妊娠糖尿病該吃哪些食物比較好？

咨詢實錄內容

• ask_BCObvM

  ，請問妊娠糖尿病具體應該吃什么飲食？我在測糖耐的前一天也吃了很多水果會不會影響測試結果？

• 陳艷君

  您好

• 陳艷君

  請問您現在空腹血糖多少？

• ask_BCObvM

  空腹正常，第三次抽血9.9

• 陳艷君

  現在妊娠多少周了？

• ask_BCObvM

  26

• 陳艷君

  妊娠以前血糖高嗎？

• ask_BCObvM

  不高 上個月還住了院 也沒發(fā)現血糖高

• ask_BCObvM

  我本人也是比較瘦的

• ask_BCObvM

  體重增長正常

• 陳艷君

  恩，平時飲食情況怎么樣？

• ask_BCObvM

  一日三餐正常 飯量也正常甚至比懷孕以前還稍微少一點

• 陳艷君

  恩，平時喜歡吃面食，甜食嗎？

• ask_BCObvM

  一直不吃面 甜食的話可能就水果多一點

• 陳艷君

  糖分過高的水果是不能吃的。

• ask_BCObvM

  但是別人吃也沒問題啊 我橘子吃的特別多

• ask_BCObvM

  這兩天枇杷吃的多一點

• 陳艷君

  建議進食粗糧，如燕麥，五谷

• ask_BCObvM

  還有嗎

• 陳艷君

  可以食用豆?jié){,赤小豆,豇豆,綠豆芽,豆腐腦,等 禁忌：蜂蜜,燒餅,白砂糖,赤砂糖等

• ask_BCObvM

  麻煩您具體的 多說一些 能吃的不能吃的

• 陳艷君

  水果可以吃獼猴桃

• ask_BCObvM

  獼猴桃懷孕好像不能吃哎

• 陳艷君

  但是對于妊娠糖尿病是首選呢

• 陳艷君

  含糖量減少

• ask_BCObvM

  枇杷桃子李子這些能吃嗎

• ask_BCObvM

  主食的話 比如 晚上 吃些什么好呢

• 陳艷君

  可以，但是不要吃太多

• ask_BCObvM

  我看***說的是不是要少喝排骨湯？

• ask_BCObvM

  我看***說的是不是要少喝排骨湯？

• 陳艷君

  每天水果總量不要超過300克

• 陳艷君

  比如：早餐:雞蛋一個.純牛奶一袋.面包或者餅干26克.中餐.米飯,主食150克.肉豆蛋類138克.蔬菜不限.晚餐:米飯主食150克.肉豆蛋類138克.蔬菜不限.

• ask_BCObvM

  運動量減少是不是也會得糖尿??？因為我有流產的跡象，醫(yī)生喊我臥床休息的

• 陳艷君

  大多數是因為胰島功能下降造成的

• ask_BCObvM

  有不有什么辦法調理呢

• 陳艷君

  排骨湯放點冬瓜，每周一次，可以的

• 陳艷君

  餐后血糖多少？

• ask_BCObvM

  9.9

• ask_BCObvM

  喝完75g葡萄糖兩小時

• ask_BCObvM

  空腹4.1

• 陳艷君

  恩，建議清淡飲食，2周再復查血糖

• ask_BCObvM

  口干舌燥也是糖尿病的表現嗎

• 陳艷君

  嗯

• 陳艷君

  多喝，多尿，后期體重下降

• 陳艷君

  明白了嗎？

• 陳艷君

  以后有什么問題可以隨時來問我

• ask_BCObvM

  哦哦好的 謝謝

• 陳艷君

  注意，食用水果最好在兩餐中間食用

• 陳艷君

  不客氣

• 陳艷君

  祝您生活愉快

• 陳艷君

  再見

• ask_BCObvM

  好的

• ask_BCObvM

  謝謝

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