外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
女，24歲。為什么戒不掉肉？!強(qiáng)迫自己不吃肉但是做不到，總是想吃吃吃……
平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院 心理咨詢科
主治疾?。阂钟舭Y，焦慮癥，強(qiáng)迫癥，恐懼癥，個(gè)人成長(zhǎng)咨詢，消除嫉妒心理，心理減壓，夫妻關(guān)系，戀愛婚姻咨詢，職場(chǎng)壓力，創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。適應(yīng)障礙。考前緊張咨詢。
ask_151600
女，24歲。為什么戒不掉肉？!強(qiáng)迫自己不吃肉但是做不到，總是想吃吃吃……
郭小紅
你是想減肥吧。
郭小紅
可是控制不了自己吃肉。
ask_151600
嗯的
郭小紅
其實(shí)也沒必要這么強(qiáng)迫自己。
郭小紅
想吃的時(shí)候少吃點(diǎn)
ask_151600
108斤了，太胖
郭小紅
可以飯前吃蘋果酸奶，香蕉。
郭小紅
有助于減肥。
ask_151600
嗯呢!謝謝
郭小紅
另外一定要堅(jiān)持鍛煉身體
ask_151600
這個(gè)也在呢
ask_151600
天天跑
郭小紅
晚上堅(jiān)持少吃飯。
郭小紅
晚上最好是吃水果。
ask_151600
晚上吃的不多
郭小紅
想吃肉，中午和早上吃。
ask_151600
晚上吃的不多
郭小紅
不要對(duì)自己太苛刻了。
郭小紅
肉也得吃，不要不吃。
ask_151600
嗯呢！
ask_151600
哦
郭小紅
達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡
ask_151600
謝謝?。。。?！
ask_151600
嗯
郭小紅
祝你早日減肥成功
展開全部?jī)?nèi)容