失眠難以入睡吃什么藥呢？

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• ask_KPUSKo

  失眠，昨晚一夜沒睡，很累還是難以入睡，兩小時前吃了一粒右佐匹克隆，到現(xiàn)在還沒睡著，剛又吃了半片

• ask_KPUSKo

  現(xiàn)在剛吃下半片

• 張偉

  你好

• ask_KPUSKo

  我怕還睡不著

• 張偉

  現(xiàn)在一點(diǎn)困意也沒有？

• 張偉

  這些藥一般不要白天用，除非有午睡習(xí)慣的

• 張偉

  單純失眠？

• ask_KPUSKo

  家里有奧沙西泮，還是睡不著，才換的佐匹克隆

• ask_KPUSKo

  嗯

• ask_KPUSKo

  昨晚沒睡，

• ask_KPUSKo

  覺得累

• ask_KPUSKo

  我現(xiàn)在補(bǔ)吃半粒有效嗎

• 張偉

  現(xiàn)在別先吃了。

• ask_KPUSKo

  我剛已經(jīng)吃了包里

• ask_KPUSKo

  半粒吃了

• 張偉

  平時做什么工作

• ask_KPUSKo

  超聲

• ask_KPUSKo

  我吃完這半粒是不是不應(yīng)該再拿手機(jī)

• 張偉

  是的

• 張偉

  0在床上不要看手機(jī)，1保持規(guī)律睡眠。2睡覺時才上床，避免過多在床上躺著3睡眠不要總是看表，有事情定鬧鈴即可。4每天早晨鍛煉身體。5加強(qiáng)戶外運(yùn)動

• ask_KPUSKo

  那怎么辦

• ask_KPUSKo

  那我放下手機(jī)試試

• ask_KPUSKo

  一會跟你說

• 張偉

  放下心

• 張偉

  有一兩天睡不好也是正常

• ask_KPUSKo

  在嗎

• ask_KPUSKo

  我可以再吃半粒嗎

• 張偉

  別吃了

• 張偉

  這種情況下，你可能吃了也睡不著

• 張偉

  能詳細(xì)說一下你的情況嗎？

• 張偉

  結(jié)婚沒有？最近遇到壓力大的事情沒有？

• 張偉

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張偉

  這是失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，你看一下，你能達(dá)到嗎？

• 張偉

  癥狀標(biāo)準(zhǔn)里，你有幾條？

• 張偉

  還在嗎？

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