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如何判斷自己是否有抑郁癥?

我懷疑我現(xiàn)在有輕微的抑郁癥,我在網(wǎng)上查了一下抑郁癥的各種癥狀,好像每條都符合

ask_872448 2017-12-09 21:21:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

梅燕 二級心理咨詢師

東??h人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。阂钟?,焦慮,親子教育,考前心理疏導(dǎo),早戀,網(wǎng)癮,婚外感情疏導(dǎo)

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  • ask_872448

    我懷疑我現(xiàn)在有輕微的抑郁癥,我在網(wǎng)上查了一下抑郁癥的各種癥狀,好像每條都符合

  • ask_872448

    我現(xiàn)在每天都不愿意出門,嗜睡,對什么都沒有興趣等等

  • ask_872448

    也不愿意工作

  • ask_872448

    有時候甚至感覺人生毫無意義

  • 梅燕

    你的癥狀,是符合抑郁的情緒

  • 梅燕

    但是要診斷為抑郁癥,首先要符合神經(jīng)癥的標(biāo)準(zhǔn)

  • 梅燕

    經(jīng)歷過什么不開心的事情嗎?

  • ask_872448

    會不會是因為我對號入座的一種錯覺

  • 梅燕

    很有可能

  • ask_872448

    什么是神經(jīng)癥的標(biāo)準(zhǔn)

  • ask_872448

    今年有遇到不開心的事

  • 梅燕

    神經(jīng)癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)有

  • 梅燕

    一、有一定的人格基礎(chǔ),起病常受心理社會因素的影響

  • 梅燕

    二、癥狀沒有可證實的器質(zhì)性病變做基礎(chǔ),與病人的現(xiàn)實處境不相稱,但病人對存在的癥狀感到痛苦和無能為力,自知力完整或基本完整,病程多遷延

  • 梅燕

    三、各種神經(jīng)癥性癥狀或其組合可見與感染、中毒、內(nèi)臟、內(nèi)分泌或代謝和腦器質(zhì)性疾病,稱神經(jīng)癥樣綜合征

  • 梅燕

    四、社會功能受損或無法擺脫的精神痛苦,促使其主動求醫(yī)

  • ask_872448

    我現(xiàn)在好像就是這樣

  • 梅燕

    五、符合癥狀標(biāo)準(zhǔn)至少已經(jīng)三個月

  • ask_872448

    我以前不是這樣的,我以前很開朗,也很積極,社交能力也很強(qiáng)

  • ask_872448

    我以前不是這樣的,我以前很開朗,也很積極,社交能力也很強(qiáng)

  • ask_872448

    我都快一年了

  • 梅燕

    今年遇到不開心的事情了?

  • ask_872448

    現(xiàn)在基本不愿意出門,每天都呆在家里,各種電話都不愿意接

  • 梅燕

    逃避?

  • ask_872448

    可以這樣理解

  • ask_872448

    潛意識在逃避

  • 梅燕

    不愿意他人走進(jìn)你的內(nèi)心

  • ask_872448

    也沒人能走進(jìn)我的心

  • ask_872448

    而且有很嚴(yán)重的拖延癥

  • 梅燕

    是因為情緒不好,之后才拖延的嗎?

  • ask_872448

    更多的是因為逃避吧

  • 梅燕

    這一年來你的癥狀有加重的趨勢嗎?

  • ask_872448

    現(xiàn)在是覺得能逃避就逃避 但我以前不是這樣 雖然以前也有拖延癥 但是和現(xiàn)在的性質(zhì)完全不一樣

  • 梅燕

    有去過心理咨詢科咨詢過嗎?

  • ask_872448

    就是現(xiàn)在感覺越來越嚴(yán)重了 我也知道這樣下去我基本就廢了

  • ask_872448

    沒有咨詢過

  • 梅燕

    如果癥狀加重,最好要有自我覺察,適時的做出改變了

  • ask_872448

    就是不知道如何改變

  • 梅燕

    現(xiàn)在是上班還是上學(xué)呢?

  • ask_872448

    我也嘗試過 但沒改過來

  • ask_872448

    現(xiàn)在每天都呆在家里,不愿意上班

  • ask_872448

    我已經(jīng)結(jié)婚了 小孩五歲了

  • 梅燕

    你是媽媽還是爸爸呢?

  • ask_872448

    爸爸

  • 梅燕

    孩子的爸爸,不愿意上班,除了心理上的原因,思想上是不是不愿意承擔(dān)起家庭的責(zé)任?

  • ask_872448

    沒有!以前不是這樣的,以前我比我周圍的同齡人更有責(zé)任更有擔(dān)當(dāng)

  • 梅燕

    妻子對你的態(tài)度怎樣呢?

  • ask_872448

    因為結(jié)婚早所以除了結(jié)婚是家里人資助外,買車裝修房子,開始做生意都是我一個人

  • 梅燕

    后來呢?

  • ask_872448

    房子是分的

  • ask_872448

    開始妻子對我挺好,現(xiàn)在也不一樣了,也不知道是我先變了還是我妻子先變

  • 梅燕

    性生活還和諧嗎?

  • ask_872448

    現(xiàn)在沒和妻子在一起

  • ask_872448

    妻子在娘家

  • ask_872448

    小孩也和她在一起

  • 梅燕

    現(xiàn)在你自己住嗎?還是?

  • ask_872448

    夫妻感情也出了問題

  • ask_872448

    嗯!現(xiàn)在是一個人住,我爸和我們住一起,但很少回來住

  • 梅燕

    現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)來源?

  • ask_872448

    我都沒上班自然沒有經(jīng)濟(jì)來源

  • 梅燕

    沒有經(jīng)濟(jì)來源,妻子和孩子在娘家,,爸爸很少跟你一起住。

  • ask_872448

    嗯!我爸爸是因為上班住單位,放假才回

  • ask_872448

    嗯!我爸爸是因為上班住單位,放假才回

  • 梅燕

    媽媽呢?

  • ask_872448

    我媽媽嗎?

  • 梅燕

    是的

  • ask_872448

    我媽媽在我十二歲的時候就因病不在了

  • 梅燕

    對不起

  • ask_872448

    沒事,都過去快二十年了

  • 梅燕

    你說今年遇到不開心的事情?是生意上的事情嗎?

  • ask_872448

    生意上的也有

  • ask_872448

    還有感情上的

  • 梅燕

    感情上的?是和妻子之間嗎?

  • ask_872448

  • 梅燕

    可以說一下嗎?

  • ask_872448

    去年年底發(fā)現(xiàn)妻子出軌了

  • ask_872448

    以前是我認(rèn)為就算是全世界的女人都會出軌 我妻子也不會出軌

  • 梅燕

    然后?

  • ask_872448

    溝通過后,我選擇了原諒

  • 梅燕

    是真正的原諒嗎?

  • ask_872448

    當(dāng)時我是真的原諒了

  • 梅燕

    當(dāng)時自己心里的結(jié)完全打開了嗎?能看到妻子出軌背后自己的責(zé)任嗎?

  • ask_872448

    正因為認(rèn)識到了自己的責(zé)任所以我才原諒

  • 梅燕

    那是因為什么原因造成了現(xiàn)在妻子和孩子回到娘家的局面呢

  • ask_872448

    當(dāng)時的心結(jié)我認(rèn)為打開了

  • ask_872448

    當(dāng)時的心結(jié)我認(rèn)為打開了

  • ask_872448

    這也是我一直糾結(jié)的問題

  • ask_872448

    她說要去上班,因為她娘家那邊上班更方便

  • ask_872448

    她說要去上班,因為她娘家那邊上班更方便

  • ask_872448

    其實在我這邊上班也挺方便,只是沒她娘家那邊選擇多而已

  • 梅燕

    那你生意上的事情又是怎么一回事呢?

  • ask_872448

    我這邊以前是農(nóng)村,現(xiàn)在搞開發(fā),然后就找了點關(guān)系接點小事情做,結(jié)果的局面就是成了三角債

  • ask_872448

    別人差我的 我差別人的

  • 梅燕

    也就是生意現(xiàn)在沒辦法做了

  • ask_872448

  • 梅燕

    有想過去妻子那兒,和她一起工作嗎?

  • ask_872448

    沒有,想要上班完全可以在我家附近啊

  • ask_872448

    去她那兒上班 住哪都是問題

  • 梅燕

    那就是你現(xiàn)在沒想過和老婆和好的問題,是這樣嗎?

  • ask_872448

    我一直都想和好,但是她的行為和做法讓我無法理解

  • ask_872448

    我一直都想和好,但是她的行為和做法讓我無法理解

  • ask_872448

    去年年底發(fā)生的事而且我選擇原諒了她,您覺得她今年應(yīng)該去她娘家那邊上班嗎?

  • 梅燕

    那是她的想法。她這樣做應(yīng)該有她的理由

  • 梅燕

    你只需要做好你自己的事情

  • 梅燕

    你以為你現(xiàn)在這個樣子,是愿意原諒她并和她繼續(xù)過下去的態(tài)度嗎?

  • ask_872448

    她的理由和一個家庭和夫妻之間的感情相比之下呢

  • 梅燕

    現(xiàn)在是你需要解決好你的問題,而不是糾纏她的想法

  • ask_872448

    如果她今年沒有去她娘家上班,而是在家上班,也許我現(xiàn)在不會這樣

  • 梅燕

    你給我的感覺,是你想控制她

  • ask_872448

    現(xiàn)在的確是要解決我自己的問題

  • ask_872448

    我是有輕微的抑郁癥嗎?

  • ask_872448

    我是有輕微的抑郁癥嗎?

  • 梅燕

    只能說你是因為壓力導(dǎo)致了抑郁情緒

  • 梅燕

    建議盡早找工作,盡早走上工作崗位,正常生活

  • 梅燕

    可以緩解你的抑郁情緒

  • ask_872448

    我嘗試過,也去工作過,工作沒幾天我又這樣了

  • 梅燕

    那建議你到心理咨詢門診看一下,是否需要藥物調(diào)整

  • ask_872448

    抑郁情緒和抑郁癥有什么區(qū)別

  • 梅燕

    可能還達(dá)不到抑郁的標(biāo)準(zhǔn)的,是抑郁情緒

  • ask_872448

    哦!

  • ask_872448

    我妻子前天回來過,是因為我哥的小孩滿周歲

  • 梅燕

    要改變你對妻子的態(tài)度

  • 梅燕

    不要站在道德的制高點去評判她

  • 梅燕

    這樣會影響你們兩人的關(guān)系的恢復(fù)

  • ask_872448

    我沒有評判她啊

  • ask_872448

    一直是我想恢復(fù)到以前

  • 梅燕

    正是因為你的不自知,對她的傷害才更重

  • ask_872448

    是她的行為導(dǎo)致了我的不自如

  • ask_872448

    你說說看 就算正常的感情好的夫妻長期兩地分居也會出問題

  • ask_872448

    更何況我們這種情況,去年年底剛發(fā)生的事她今年就去她娘家上班

  • 梅燕

    你還是在指責(zé)她

  • 梅燕

    我們現(xiàn)在不討論你妻子的對錯

  • 梅燕

    我只關(guān)心你現(xiàn)在的狀況

  • ask_872448

    但會影響到我現(xiàn)在的情緒

  • 梅燕

    你自己也說過,再這樣下去你就毀了

  • 梅燕

    你的情緒是需要你自己來調(diào)節(jié)的

  • ask_872448

    好吧!是不是換個環(huán)境會好點

  • 梅燕

    如果你愿意,也可以

  • 梅燕

    最好是盡快走進(jìn)社會,參加工作

  • ask_872448

    嗯!謝謝!

  • 梅燕

    那么,我們的咨詢現(xiàn)在就可以結(jié)束了。

  • 梅燕

    好嗎?

  • ask_872448

    好的!謝謝

  • ask_872448

    好的

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