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我的身體是不是生病了
男 | 23歲 2022-01-20 08:54:34
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我今天午睡，開始做夢，然后就感覺人頭腦醒了，知道自己在做夢，卻怎么也醒不了，我還知道老婆孩子在身邊，我還用手推了旁邊，但人就是醒不來，持續(xù)了好幾分近十分鐘才猛的掙脫醒來。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒治了過，第一次
想得到怎樣的幫助：想知道自己屬于什么情況
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2022-01-20 08:59:23 我要投訴
病情分析：
你好，這種情況不屬于疾病，醫(yī)學(xué)上稱之為夢魘，是睡眠中覺得有什么東西壓在身上，不能動彈。多由疲勞過度，消化不良或大腦皮層過度緊張引起。
指導(dǎo)意見：
夢魘通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發(fā)生。還有一部分原因是睡姿不正確引起的，比如在睡覺時把手放在胸前，壓在心臟上，在不知不覺中會感到呼吸困難，形成夢魘。
每個人一生中都會遇到夢魘的情況，不要害怕，這些是正常的情況。
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