空腹血糖9.6，平時(shí)運(yùn)動(dòng)少，身材偏胖，能吃能睡

      病情分析：
      您好，空腹血糖高于7.0就屬于血糖高，同時(shí)還要測(cè)一下餐后兩小時(shí)的血糖，如果同時(shí)高于11.1，說(shuō)明有糖尿病。
      糖尿病在飲食和運(yùn)動(dòng)上都需要注意，除了減輕體重，多運(yùn)動(dòng)之外，還需要控制飲食，比如少食面食類，油膩食物等，并且如果確診糖尿病的話，單純運(yùn)動(dòng)飲食控制不好，還需要服用降糖藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您首先明確是否糖尿病，再測(cè)餐后血糖看看，如果確診，就需特別注意，從飲食到運(yùn)動(dòng)等方面，多咨詢和學(xué)習(xí)，好好控制。血糖很高的話就得服用降糖藥。如果控制不好，各種糖尿病的并發(fā)癥就會(huì)逐步出現(xiàn)。