你好,高血壓病兩次以上在非同日靜息狀態(tài)下測得血壓升高即可診斷,即收縮壓≥140,舒張壓≥90,血壓是波動的,會隨著緊張、情緒激動、運動等升高,夜間也會隨迷走神經活躍而降低,建議休息15~30分鐘,排空膀胱,不飲酒、茶、咖啡,不抽煙,環(huán)境安靜,溫度適當,避免劇烈運動、緊張、勞累、焦慮、疼痛再測量,如果僅為一次測量血壓高不用過于緊張,也不必治療。如果滿足上述測量環(huán)境測血壓兩次升高,診斷為高血壓病,就需要根據(jù)情況選擇是否服藥治療了,而且需要排查繼發(fā)性高血壓,如果高血壓1級,是可以調整生活習慣,飲食,茶飲等控制的,但是2級及以上就需要降壓治療了,希望能夠幫助到您,祝您生活愉快。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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