胃里老是感覺飽，不餓，

女 | 25歲 2022-01-20 05:17:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我從小到大就是很瘦的人，不管怎么吃也不會胖的，夸張點說就是風(fēng)一吹就會吹走的那一種，為此我也很郁悶。最近出現(xiàn)了胃里老是覺得飽，不餓，不想吃東西，沒有食欲?？吹轿业娜擞X得我又變瘦了，本來男友的家人就嫌我過瘦，我也嘗試逼自己多吃點，但就是吃不下

想得到怎樣的幫助：請問胃里老是感覺飽，不餓，沒有食欲要怎么辦？

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2022-01-20 05:22:06 我要投訴

你好，每個人的體質(zhì)是不同的，消化功能也是不一樣的，如果有進食差，體重上不去，一般會存在一定的挑食問題，挑食是很不好的，均衡合理的營養(yǎng)，才能夠為身體提供充沛的營養(yǎng)，促進體內(nèi)各種激素的產(chǎn)生，從而促進新陳代謝，增加脂肪積累。而且需要運動，鍛煉肌肉，改掉飲食習(xí)慣上的問題，保護腸胃，規(guī)律飲食，適當(dāng)運動，達到增肥的目的。希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。