健康咨詢描述: 我的家族有高血壓病史,我很是擔(dān)心,平日也偶爾的去量血壓,是正常的。但是就怕自己也有高血壓,包括平日的飲食我都是很清淡,一有時間就會加強(qiáng)鍛煉,控制煙酒,這個我一直沒有戒掉。
想得到怎樣的幫助:請問,我很想知道高血壓史有哪些疾病引起的,平日應(yīng)該注意什么?
你好,高血壓病因分為可控因素和不可控因素,可控因素有飲食習(xí)慣、寒冷環(huán)境、情緒急躁、服用避孕藥、呼吸睡眠暫停、吸煙、脂代謝紊亂;不可控因素有家族因素和年齡因素,發(fā)現(xiàn)高血壓沒繼發(fā)因素引起,如沒血尿、蛋白尿、感冒、腎炎,要追溯家族史,如心腦血管病。脂代謝紊亂,冠脈風(fēng)險(xiǎn)大;吸煙影響血管內(nèi)皮功能,容易誘發(fā)高血壓;高血壓好發(fā)中老年,如40歲以上。希望能夠幫助到您,祝您生活愉快。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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